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消化不良的人怎么調理

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醫生主講實錄

對于消化不良的患者,要保持良好的飲食生活習慣,注意精神因素的調理,以及應用藥物治療等等。消化不良飲食要注意清淡易消化,少食多餐,適量運動,避免過飽飲食及暴飲暴食的情況,忌煙酒,濃茶,咖啡等等,避免辛辣刺激,油炸,油膩,生冷過酸,過甜等不容易消化的食物,避免精神過度焦慮與緊張。適當休息,避免過度勞累。

對于藥物治療主要包括健胃消食的藥物,如健胃消食口服液,以及改善胃腸功能促進胃腸動力的藥物,如枸櫞酸莫沙必利等等,必要時建議到醫院就診,以免延誤診治。

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