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• 每天睡不著覺怎么辦

  其實睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個是原發性失眠，沒有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類，或者鎮靜安神的中成藥來幫助治療。還有一類是繼發性失眠，繼發性失眠要區別對待，最常見的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類是功能性的，就是沒有任何的軀體疾病，也分為兩類：一種是入睡困難，還有一類是早醒。如果是入睡困難，需要區別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會有高血壓、糖尿病的情況，所以要進行相應的血管檢查，要預防缺血性腦血管病的發生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。

  

  01:45
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-23 4623次

• 長期上夜班白天睡不著覺怎么辦

  對于一些特殊工種的人，由于夜間上班出現褪黑素分泌紊亂，而引起睡眠規律改變，出現白天睡不著等現象，可以采取口服褪黑素，或白天盡量處于安靜、舒適的睡眠環境當中。如果經過調節，改善睡眠環境，仍不能達到白天睡眠的效果，應該縮短夜間工作時間，盡量規律生活，才能改善睡眠質量。

  

  01:37
  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-20 3444次

• 頸椎病為什么睡不著覺
  頸椎病是臨床上非常常見的一種疾病，分為很多種的類型，引發患者出現不同的癥狀。患者發生了失眠，主要就是由于交感神經型的頸椎病，椎動脈型的頸椎病引起的。交感神經型的頸椎病就是由于骨質的退變，增生形成了骨刺或者是椎間盤的突出，節段的不穩定，影響周圍的交感神經，導致交感神經興奮性增高，而引發患者出現了失眠或者是出現了頭暈等癥狀。椎動脈型的頸椎病導致腦供血不足，出現了腦缺血，缺氧，然后引發患者出現的失眠。患者出現了這種情況以后，建議最好是及時去醫院就診，查看一下目前的嚴重程度，如果是比較嚴重的話，最好是考慮進行手術的治療措施來解除局部的壓迫或者是刺激。
  語音時長 01:23”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-10-28 2531次

• 頸椎病睡不著怎么辦
  對于頸椎病，一旦發病就會影響到病人正常睡眠。對于頸椎病出現癥狀，需要積極的進行配合治療，來改善病人的癥狀。首先，需要囑咐病人平時注意休息保護非常關鍵，活動太多太劇烈會加重到病人癥狀，并且不利于恢復。盡量少低頭，別長時間的頸椎保持一個動作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態，千萬不能受涼。堅持每天熱水袋熱敷頸椎，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏，可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及營養神經的藥物治療。再就是這樣的病人還可以加用鎮靜的藥物，配合理療的辦法，比如針灸、推拿、牽引、按摩、烤電等治療。
  語音時長 01:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-04 6670次

• 頸椎病睡不著覺怎么辦
  病情分析：如果在平時出現了頸椎病，并且有睡不著的情況，都是比較正常的，因為頸椎有連接全身的血管。如果出現損傷，那么對自身的影響是比較大的。意見建議：建議可以做按摩或者是針灸，這樣可以促進病情的恢復。在晚上睡覺前，建議服用營養神經的藥物來進行調理，比如谷維生素或者甲鈷胺片。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-07-10 3004次

• 頸椎病為什么睡不著覺
  病情分析：頸椎病引起睡不著覺的原因，主要是因為頸椎壓迫椎動脈導致交感神經失調，植物神經功能失調后會導致出現失眠，惡心嘔吐的癥狀，可以口服舒筋活血和調理交感神經的藥物，比如頸復康顆粒，谷維素，維生素b1。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：頸椎病的患者平常要注意頸椎部位的防寒保暖，避免長期低頭，導致壓迫椎動脈，多吃富含蛋白質和維生素的食物，促進人體的新陳代謝。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-26 1101次

• 睡不著覺怎么辦
  睡不著覺臨床上是指失眠，失眠可以通過調整生活習慣、服用藥物等進行緩解，失眠可能是因為生理因素引起的，也有可能是因為病理因素引起的。1、生理因素：如果處于嘈雜的環境，容易引起失眠現象，部分患者還因為睡前激烈運動、用腦過度導致過度興奮，或白天睡眠過多等都屬于生理因素，都可引起失眠現象出現，此時如沒有其他
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-18 1923次

• 睡不著覺怎么辦
  在這個快節奏的時代，失眠似乎成了許多人的“隱形伴侶”，悄無聲息地侵擾著我們的夜晚。躺在床上，輾轉反側，數著綿羊也無濟于事，那份無奈與焦慮讓人倍感煎熬。但別擔心，下面我們就來聊聊如何有效應對失眠，讓你重拾寧靜的夜晚，享受甜美的夢鄉。睡不著覺的原因及治療措施1、飲食不當：如果晚上攝入過多含有咖啡因的飲品
  張風林 副主任醫師上海市同濟醫院

  2024-10-10 0次