脂肪肝患者可以選用山楂決明子來泡茶喝，或者是山楂決明子來煮瘦肉湯，可以對于脂肪肝有一定的食療效果。
脂肪肝患者的治療，需要積極的調整飲食結構，避免進食一些高糖，高熱量，高脂肪，油膩的食物。動物內臟以及碳酸飲料，是禁止食用的。
脂肪肝的患者要加強運動。同時多進食一些新鮮的蔬菜水果，例如芹菜，青菜，生菜，西紅柿，蘋果，香蕉，櫻桃，獼猴桃，檸檬等都對脂肪肝有較好的幫助。
脂肪肝食療如何進行
農華主治醫師
中國人民解放軍第一八七中心醫院 感染內科
2020-03-20 1560次
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脂肪肝如何食療脂肪肝的食療方法包括：一、控制總熱量，要低脂飲食，要以低脂肪、碳水化合物食物為主，并要注意全天熱量的合理分配，早餐占全天熱量的30%，午餐占全天熱量的40%，晚餐占全天熱量的30%。二、三餐有節，定時定量，粗細搭配，要保證充分的蛋白質，充分的維生素和礦物質。三、清淡飲食，減重時適當的減少鈉鹽的攝入，并忌食腌制的食品。四、要主動飲水，不喝飲料，多喝白開水，每天至少兩升，促進脂肪的代謝，減少脂肪在肝臟內的沉積。此外脂肪肝患者還要積極參加運動，每周至少運動5次，每次至少堅持30分鐘以上，以促進體內脂肪的消耗，消除脂肪肝。
01:54
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-24 3441次
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脂肪肝怎么食療脂肪肝疾病在臨床上比較常見，如果采取食療的方法效果也是顯著的，一般醫生會根據患者病情來綜合控制。脂肪肝的食療原則包括以下幾點：1、控制熱量攝入，脂肪肝患者的熱量供應不宜過多高。以防止發胖誘發脂肪肝，對于肥胖或者超重的患者，要控制或減輕體重。2、適當增加優質蛋白質的攝入，如牛奶，魚肉等，有利于肝細胞的修復與再生；并可糾正低蛋白血癥，防止肝細胞進一步受損害。3、減少糖類和甜食，糖類主要由谷物供應，除蔬菜，水果中所含天然糖類外，不食用精致糖類，蜂蜜，果汁，蜜餞等甜食或甜點心。因為過多的糖類會轉變為脂肪，導致肥胖，使脂肪肝加重。4、補充維生素、礦物質和食物纖維。特別是富含葉酸、膽堿、肌醇、煙酸、維生素E、維生素C、鉀鋅鎂的食物和制劑，以促進和維持正常代謝，防止營養缺乏。
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鐘華平
副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院
2020-03-12 6027次
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脂肪肝如何進行身體養護呢?脂肪肝由多種原因可以造成，比如酒精性脂肪肝、肥胖性脂肪肝等等。因此，脂肪肝要根據不同的原因來進行調整。首先，如果是由酒精性引起的，酒精性脂肪肝患者一定要進行戒酒，然后要保持生活的規律，要早睡早起，保持舒暢的心情。如果是肥胖性脂肪肝，需要加強體育鍛煉，然后控制好體重，調節好飲食結構，一般以優質蛋白、高蛋白、高維生素飲食為主。不要吃那些過于辛辣、刺激，或者過于肥膩的食物，比如燒烤、麻辣、奶油等等，這些食物是不建議吃的，因為這些食物可能導致脂肪肝的病情加重。當然，定期還要做一些檢查，來觀察脂肪肝的病情。語音時長 1:05”
黃鵬
主治醫師宜春市人民醫院
2019-02-23 1180次
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脂肪肝如何食療脂肪肝的食療原則主要是控制每天的飲食總量，根據生活工作的情況，制定一個總體的熱量攝入水平。然后嚴格的調整飲食結構，要控制主食，包括飯量，要適當的吃蛋白質和富含維生素的食物，主要是各種蔬菜。要嚴格的控制各種動物內臟以及油炸食品、奶油等高熱量的食物的攝入，同時一定不要喝酒。然后再積極地參加體育鍛煉，包括各種有氧運動，特別是跑步、游泳與騎車等。通過兩方面結合讓身體的體重逐漸下降到正常的范圍，并且持之以恒，將體重保持比較理想的狀態。大多數脂肪肝可以得到良好的控制，而不需要過多的使用各種不規范的偏方，有可能達不到治療效果，反倒加重肝臟的負擔。最后，脂肪肝的病人需要定期的檢查肝功能、肝臟彩超和甲胎蛋白、血糖、血脂等評估病情的變化。語音時長 01:28”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-03-31 2142次
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酒精脂肪肝如何食療病情分析：患有酒精脂肪肝的患者食療是非常重要的。很多患者由于長期飲酒，另外平常經常吃一些脂肪含量比較高的食物，不注意體育鍛煉，很容易引起脂肪肝。意見建議：脂肪肝的患者首先要嚴格的禁酒，另外還要多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，盡量不要吃油炸食品以及脂肪含量比較高的食物。通過改善生活習慣可以對脂肪肝的治療有幫助。
韓猛祥
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-06-10 1301次
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脂肪肝如何食療方法病情分析：脂肪肝的患者要養成良好的飲食習慣，盡量不要吃油膩的食物，尤其是肥肉，油炸類食物，動物內臟以及奶油要減少攝入，要多吃一些富含維生素類的食物，比如各種新鮮蔬菜和水果，就有利于脂肪肝的調理。意見建議：建議在平常要定期的體檢，動態的監測，肝功能，血糖，血脂等情況，可以較好的了解病情，還需要注意休息，不要熬夜，不要勞累，也不能喝酒。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-25 1202次
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脂肪肝有哪些表現及如何進行診斷輕癥患者可無特殊癥狀，常在健康體檢或其他疾病進行肝臟影像學檢查過程中發現。中度至重度脂肪肝可表現為肝臟體積增大，肝區疼痛或肝臟觸痛，食欲下降，腹脹，乏力等。少數患者可發生黃疸，腹水，水腫等臨床表現。實驗室檢查可出現血清膽紅素升高，轉氨酶，轉肽酶輕度至中度的升高。脂肪肝的診斷主要依靠病史，臨床表現和實
王東
主任醫師北京大學人民醫院
2022-05-24 522次
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甲狀腺腺瘤如何進行食療甲狀腺腺瘤的患者食療一般包括高蛋白飲食、高維生素飲食、高膳食纖維飲食等。1、高蛋白飲食：甲狀腺腺瘤的形成原因目前尚不完全明確，考慮與癌基因、放射性損害等有關。患病后隨著瘤體的不斷增大，會對周圍組織造成壓迫可引起局部脹痛，氣管受壓后可引起咳嗽以及氣促等癥狀。患者生活中可以適量的食用一些高蛋白質的食物，
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2023-06-29 0次
