猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

00:00
01:20

醫(yī)生主講實(shí)錄

腸炎患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,注意細(xì)嚼慢咽,三餐定時(shí)定量,避免暴飲暴食。其次,腸炎患者的飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)該以清淡易消化并且富含營(yíng)養(yǎng)的食物為主,其中青菜可以吃芹菜、菠菜、白菜、馬齒莧、絲瓜、黃瓜、黃花菜等。平時(shí)也可以多吃一些健脾養(yǎng)胃的食物,比如山藥、蓮子、百合、大棗、扁豆等。

要盡量避免使用生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,比如韭菜、生姜、生蒜、洋蔥、油炸食品、甜品、冷飲、碳酸飲料等等。此外還應(yīng)該盡量做到戒煙戒酒,勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 科技| 闸北区| 襄垣县| 环江| 嘉善县| 开江县| 普兰县| 平乡县| 梧州市| 即墨市| 德化县| 巴彦县| 藁城市| 广丰县| 长春市| 大同市| 深泽县| 桦南县| 邢台县| 酒泉市| 淮滨县| 两当县| 兴仁县| 海兴县| 科技| 石楼县| 安达市| 巴彦淖尔市| 富宁县| 兰西县| 上饶县| 阿尔山市| 杨浦区| 古交市| 抚远县| 余姚市| 浏阳市| 泸西县| 额济纳旗| 丰镇市| 丹棱县|