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胃腸炎能不能喝酸奶

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醫生主講實錄

胃腸炎的病人是可以適量喝酸奶的,因為酸奶對胃腸黏膜一般沒有什么刺激,而且還有很多的益生菌有助于調節腸道菌群,促進消化。胃腸炎的病人平時還可以喝藕粉,蛋白粉,鮮榨果汁,還可以吃新鮮的水果,蔬菜,五谷雜糧,稀飯,面條等等容易消化吸收的食物。

要少吃辛辣刺激的,過于堅硬粗糙的,過于油膩,不容易消化吸收的食物,少食多餐,避免暴飲暴食,戒煙戒酒,平時盡量不要使用對胃腸黏膜有損害的藥物,還要注意休息,注意飲食衛生。

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