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小兒感冒飲食要注意什么?

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醫生主講實錄

小兒在感冒的時候,我們在飲食方面要注意,盡量的給孩子選擇清淡,好消化,以及易吸收的食物。可以選擇米糊,米湯,面條,饅頭,餅干等食物。也要適當的吃新鮮的蔬菜以及水果,可以補充充足的維生素C以及微量元素,能夠促進孩子病情的恢復。也要讓孩子適當的多飲水,注意休息,注意開窗通風,保持房間內空氣的新鮮。

不要給孩子吃生冷,辛辣,有刺激性的食物,也不要吃過于油膩的食物。因為孩子在感冒的時候,有時候也會伴有一系列的消化系統方面的癥狀,例如會出現食欲欠佳,腹脹,嘔吐以及腹瀉等癥狀。所以飲食方面要是不給孩子注意,會引起孩子消化系統癥狀的加重,不利于孩子病情的恢復。

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