痛風是能預防的，如果存在有高尿酸血癥的人群，平時只要能夠改善不良的生活習慣和飲食方式，適當節制飲食，加強護理和保養是可以預防痛風性關節炎發作的。比如要避免暴飲暴食，也要控制飲食的總熱量，避免大量進食高嘌呤的食物，比如各種動物內臟，海鮮，海產品，也要嚴格戒酒，戒煙，多食用堿性食品和飲料。
而且也要多喝水，每日保證能有2000ml以上的尿量，能促進尿酸的排泄。肥胖患者還要控制體重在正常范圍內，也要避免過度勞累，精神緊張，關節受損傷等誘發因素，堅持隨診。
痛風能預防嗎
潘童副主任醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2020-01-14 1618次
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痛風能運動嗎？這也是我平時在跟病人講的，如何去指導我們痛風患者的運動方式，也是有講究的，那么痛風的急性期，我們通常不建議病人運動，尤其是這種已經發生了炎癥的，有紅腫熱痛的這些關節，我們在急性期的時候，疼痛期的時候。我們不建議他進行運動，或者是劇烈的運動，導致關節的損傷進一步加重，導致痛風的難以控制。但是在我們的緩解期和間歇期的時候，我們關節沒有疼痛，沒有關節炎發作的時候，我們鼓勵病人還是要堅持長期的運動方式，我們要堅持運動，可以保護我們的關節，增強自己的免疫力，對于尿酸的控制也是有好處的。
01:22
陶燕
副主任醫師湖北省新華醫院
2018-12-06 22332次
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痛風能喝茶嗎喝茶能不能降低血尿酸，和降低痛風的風險，目前研究的并不多。僅有的研究表明，飲茶不管是飲綠茶、紅茶還是烏龍茶，對血尿酸水平的影響，以及痛風發生的風險非常低，也就是說飲茶既不能減少痛風發生的風險，也不會增加痛風發生的風險，所以從這方面來講，痛風的患者可以飲茶。
01:10
李晨鐘
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-02-27 26119次
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痛風能喝酒嗎痛風病人是絕對不可以喝酒的，因為各種酒類尤其是啤酒都是含嘌呤比較高的食物，痛風是由于嘌呤代謝紊亂，所致血尿酸濃度過高而導致的一系列疾病。痛風病人一定要節制飲食，避免攝入高蛋白，高嘌呤食物，要嚴格戒酒，多食用堿性食品，如新鮮的水果蔬菜。要多飲水，每天飲水量兩千毫升以上以促進尿酸排泄，肥胖者要控制和減輕體重。此外多數急性痛風關節炎，第一次發作時往往是在酗酒之后發生，因此痛風病人是不能喝酒的。語音時長 1:31”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-01 14317次
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痛風能艾灸嗎痛風患者不是特別適合艾灸的，首先痛風患者在急性發作期患者的關節腫脹疼痛比較明顯，這個時候適合應用冰敷等冷凍刺激緩解癥狀，這個時候不適宜應用艾灸緩解關節疼痛的癥狀。而到了關節通風穩定期，這個時候關節腫痛已經完全消失，不需要進行艾灸治療，只要控制血尿酸的水平，在360umol/L以下就可以減少痛風性關節炎的急性發作。而到了痛風關鍵的慢性期，就是出現慢性痛風性關節炎時，如果患者的皮膚表面沒有破壞可以給予艾灸治療，能夠幫助減輕炎癥，促進炎癥的消失，但它的作用是有限的。從根本上治療痛風還是需要進行降尿酸治療，不僅可以避免出現慢性痛風性關節炎，還可以避免出現腎臟損傷，以及減少心腦血管疾病的發生率，另外痛風患者除了應用藥物治療外，還需要注意調整生活方式，平時注意多飲水，堅持低嘌呤進食。語音時長 1:31”
郭菲
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-12-28 14435次
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痛風能預防嗎病情分析：痛風是可以預防的。有痛風家族史的人，在平時一定要注意養成良好的飲食習慣，避免使體內血尿酸增高。另外，也要注意避免使用一些影響尿酸排泄的藥物。意見建議：痛風的形成是由于血尿酸的增高，而控制痛風主要的是控制體內的血尿酸水平。一是要避免攝入過多，引起體內尿酸的增多。二是要避免尿酸排泄減少。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-04-23 1404次
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痛風能針灸嗎病情分析：痛風是可以進行針灸治療的。中醫認為，痛風多是由于濕熱瘀血閉阻經絡而引起的，針灸具有舒筋通絡、活血化瘀的作用，如針刺脾俞穴、足三里、陰陵泉、阿是穴等處以緩解疼痛。意見建議：建議大家一定要當地正規醫院完善相關檢查，如肝功、腎功等，經醫生面診，明確診治對癥治療；平時飲食應清淡、適當鍛煉，避免暴飲暴食，禁食海鮮、啤酒等高嘌呤食物。
李瑞婷
副主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-23 1201次
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痛風能預防嗎痛風是可以預防的，這是一種常見的風濕病，預防其發生主要是從日常生活中的細節做起，比如有高尿酸血癥的患者，一定要積極的進行治療和隨診，控制血尿酸在正常范圍內，防止病情的發作。肥胖患者要適當減肥，還要適當進行運動和鍛煉，都能預防疾病的發生。但要注意避免過度勞累，避免關節受損傷，也要保持精神愉快，避免精神
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-04-27 832次
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痛風能喝茶嗎痛風是日常生活中一種很常見的疾病，痛風大多是由不合理的飲食習慣所造成的。茶葉堿在人體內代謝生成甲基尿酸鹽，其分子結構不同于尿酸鹽并不會沉積而形成痛風石。目前認為禁止飲茶缺乏充分的科學依據。茶有類似咖啡的降尿酸機制，但茶中也有升高血尿酸的成分，二者的作用可相互抵消，因此，喝茶對血尿酸水平沒有顯著影響。
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2019-10-31 8421次
