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• 白癜風(fēng)的預(yù)防從哪些方面進(jìn)行

  作為一個(gè)疑難疾病，如果我們?cè)谥委煯?dāng)中同時(shí)也注意它的預(yù)防，有的時(shí)候會(huì)達(dá)到一個(gè)事半功倍的效果。在日常生活當(dāng)中，我喜歡建議患者做一些適當(dāng)?shù)淖⒁猓热绯鲩T(mén)盡量避免紫外線的暴曬，紫外線的暴曬會(huì)誘發(fā)或者加重白癜風(fēng)。生活當(dāng)中的飲食也適當(dāng)?shù)淖⒁猓热玺~(yú)蝦、海鮮的一些發(fā)物，可能會(huì)加重疾病。有的時(shí)候我們?cè)谂R床當(dāng)中會(huì)遇到這樣的病人，進(jìn)食了大量的海鮮、魚(yú)蝦之后，過(guò)一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)皮損加重了。另外如果方便、有條件，我們可以盡量補(bǔ)充一些含微量元素比較多的食物。我喜歡建議大家多吃一些五谷雜糧的食物，少吃含有化學(xué)添加劑的，包括飲料、熟食、便利的產(chǎn)品，比如方便面、火腿腸等等，里面加了好多的防腐劑。一些飲料加了一些化學(xué)的制劑和色素等等，這些我覺(jué)得都不是健康的食品。尤其對(duì)白癜風(fēng)，能避免的盡量的避免。還有養(yǎng)成好的作息，該休息的時(shí)候就要休息。尤其是現(xiàn)在我們有好多白癜風(fēng)，它甚至從兒童期，大量的兒童白癜風(fēng)病人，也包括逐漸長(zhǎng)大以后變成學(xué)生、大學(xué)生等等。如果我們沒(méi)有一個(gè)好的作息和規(guī)律的休息，經(jīng)常玩游戲等等，這樣影響我們機(jī)體的充分的休息，和免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)。所以會(huì)加重病情，不利于病情的康復(fù)。或者即使康復(fù)了以后，可能還有復(fù)發(fā)。再就是盡可能保持愉快的心情，心理壓力大，有大的打擊或者壓力，這個(gè)時(shí)候也可能加重白癜風(fēng)的病情。所以我們從這些方面，生活習(xí)慣、飲食、作息的調(diào)整、自己心理的調(diào)整，等等這些諸多方面，如果有一個(gè)好的改善，就可以達(dá)到一個(gè)比較理想的預(yù)防疾病復(fù)發(fā)的效果。

  

  03:37
  楊高云 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-17 5402次

• 冠心病的預(yù)防從哪些方面進(jìn)行？

  說(shuō)到冠心病的預(yù)防，因?yàn)楣谛牟楣跔顒?dòng)脈粥樣硬化性心臟病，它其實(shí)從青少年時(shí)代動(dòng)脈硬化就開(kāi)始了，所以咱們良好的生活習(xí)慣，從年輕的時(shí)候就應(yīng)該養(yǎng)成，隨著年齡增長(zhǎng)其實(shí)應(yīng)該更注重這方面預(yù)防，尤其是在飲食方面一定要清淡飲食，低鹽、低脂還有就是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這個(gè)運(yùn)動(dòng)還是很重要的。

  

  02:13
  劉芳 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-04-27 2313次

• 預(yù)防慢性胃炎應(yīng)從哪些方面入手
  預(yù)防慢性胃炎應(yīng)該戒煙戒酒、禁食辛辣、刺激飲食及改變不良生活習(xí)慣。慢性胃炎是一種臨床常見(jiàn)的疾病，其發(fā)病原因與飲食、情緒等密切相關(guān)，預(yù)防慢性胃炎主要應(yīng)從以下幾個(gè)方面入手：首先應(yīng)該戒煙戒酒，酒精和煙霧中的尼古丁進(jìn)入到胃內(nèi)以后，能夠?qū)ξ葛つぴ斐蓳p害，從而引起慢性胃炎。其次，應(yīng)該忌食辛辣，刺激、生冷食物，辛辣食物能夠損害胃黏膜，導(dǎo)致胃黏膜多發(fā)充血、水腫、糜爛，從而引起慢性胃炎。最后一定要保持心情舒暢，保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，加強(qiáng)鍛煉，多吃新鮮蔬菜水果，只有這樣才能夠預(yù)防慢性胃炎的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2020-01-11 1243次

• 從哪些方面預(yù)防胃出血
  一，情緒方面，情緒輕松，不要緊張，科學(xué)證實(shí)不良情緒同樣可誘發(fā)胃出血。二，飲食方面，軟化飲食，禁忌粗糙，禁忌飲酒和合理用藥，進(jìn)食粗糙的食物，有可能劃破食道或胃底曲張的靜脈而引起出血，飲食要注意少食多餐，不過(guò)飽，進(jìn)食最好是細(xì)嚼慢咽，食物以稀軟、易消化、富含營(yíng)養(yǎng)極少渣為宜。患者還應(yīng)禁辛辣、油煎食品，避免接觸和進(jìn)食是對(duì)肝臟有損害的毒性物質(zhì)，如酒，某些藥物及化學(xué)品等，阿司匹林應(yīng)謹(jǐn)慎使用，以避免誘發(fā)消化道黏膜出血。三，生活方面，合理休息，不可過(guò)勞，慢性肝病患者由于肝臟功能缺失，已不能滿足全負(fù)荷工作需要，因此應(yīng)注意休息，做到力所能及，勞逸結(jié)合。胃腸道醫(yī)生提倡的是患者參加散步、練氣功、打太極拳等較為舒緩的運(yùn)動(dòng)，不適合做快跑，疾走等劇烈的活動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-10-10 1428次

• 預(yù)防心律失常需要從哪些方面努力
  心律失常就是心跳不正常，要預(yù)防心律失常，首先要了解心律失常的種類(lèi)、數(shù)量。一般情況如果不是很危險(xiǎn)的心律失常，不適的感覺(jué)不是很明顯，就不需要治療。如果是由于冠心病、離子失衡等引起的心律失常，那么要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗心律失常的藥物。平時(shí)要注意保持良好的心態(tài)，避免情緒波動(dòng)過(guò)大，避免勞累，避免精神緊張，或處在空氣不流通的地方等。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2019-01-17 1002次

• 預(yù)防慢性胃炎應(yīng)從哪些方面入手
  病情分析：胃炎主要是患者長(zhǎng)期食用辛辣刺激性食物或服用一些對(duì)腸胃有影響的藥物導(dǎo)致的。平時(shí)預(yù)防主要通過(guò)調(diào)節(jié)飲食、調(diào)節(jié)情緒、調(diào)節(jié)溫度，平時(shí)飲食要清淡易消化，避免辛辣刺激，患者還要注意氣候變化，防止脾胃受涼。意見(jiàn)建議：胃炎患者三分治七分養(yǎng)，出現(xiàn)癥狀時(shí)要早發(fā)現(xiàn)早治療，避免病情加重，平時(shí)要保持心情舒暢，避免焦慮，適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)。
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-02-06 701次

• 不育的原因有哪些方面
  不育是指不育癥，不育癥的原因可以從多個(gè)方面考慮，包括長(zhǎng)時(shí)間禁欲、內(nèi)分泌因素、生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張、免疫因素等。1、長(zhǎng)時(shí)間禁欲：由于精子在體內(nèi)沒(méi)有排出，其活力會(huì)逐漸減弱，數(shù)量也會(huì)減少。2、內(nèi)分泌因素：內(nèi)分泌激素會(huì)促進(jìn)精子生成以及成熟，還會(huì)影響精子運(yùn)動(dòng)，而內(nèi)分泌紊亂，特別是睪酮過(guò)高會(huì)導(dǎo)致精子運(yùn)動(dòng)受
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-09-20 0次

• 不孕的原因有哪些方面
  在生育的道路上，許多夫婦面臨著不孕的困擾。不孕并非單一因素所致，而是由多種因素交織影響。了解這些因素及其背后的原因，對(duì)解決不孕問(wèn)題至關(guān)重要。接下來(lái)，就讓我們一起來(lái)了解一下吧。1、不良生活方式：長(zhǎng)期熬夜可能導(dǎo)致激素分泌失衡，持續(xù)的高壓狀態(tài)會(huì)使人體分泌過(guò)多的應(yīng)激激素，如皮質(zhì)醇。這些激素會(huì)干擾下丘腦-垂體
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-10-21 0次