妙手醫生精選
小孩子便秘可以多吃蔬菜，以及蘋果、香蕉等水果，這些含有大量纖維素的食物會促進寶寶大便的排出，緩解寶寶便秘的癥狀。同時可以讓寶寶吃益生菌調節腸道的菌群，讓寶寶多喝水，在寶寶腹部進行順時針的按摩，促進胃腸道的蠕動，促進大便的排出，這些都有利于寶寶便秘的緩解。小孩子胃腸道的菌菌不穩定，胃腸道還處于一個發育的過程，所以容易出現便秘的情況，經過以上治療措施，大部分小孩子便秘會得到緩解。
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便秘吃什么最排便很多食物都有這種排便的作用，我們剛才說過了，富含水的食物，可以讓稍微硬化的大便有所軟化，這樣方便它的一個排便，同時富含纖維素的食物，也能夠增大，這個大便的體積和容積，促進大便的一個排出，另外還有一些食物，具有這種天然的通便作用，比如說我們非常常用的馬齒莧，蒲公英，都有很好的一個通便作用，另外有一些藥物，具有非常強的通便作用，比如說我們通常用的大黃，芒硝，番瀉葉，蘆薈，都有非常強的刺激性通便作用，這些藥物，或者是它們所做成的食物，具有很強的這個通便的作用，另外根據不同的體質，有些特殊的食物，對于一些特殊的人，可能具有單獨的通便作用，比如說有些脾胃相對虛弱的患者，它食用較冷的一些食物，它就可能會產生通便的效果，有的患者食用比較辛辣的食物，可以產生通便的效果，有的患者食用，類似鮮牛奶這樣的食物，也可以產生通便的效果，這個跟體質有一定的相關性，因此就有因人而異的這樣一個特點，所以說便秘患者的飲食，實際上是不一而足的，要根據自己身體的特點，和醫生的推薦，去選擇合適的食物。
01:48
杜宏波
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-07 161239次
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醉酒后吃什么食物最解酒吃什么解酒最快，一般來說如果醉酒之后我們可以選擇喝一些果汁，像西瓜汁、甘蔗汁、梨汁，也可以選擇一些糖水，紅糖水之類的、蜂蜜水、或者是酸奶、純牛奶，這些都可以對加速酒精的代謝，減輕胃腸道的反應有一定的效果，但是我們不提倡喝濃茶來解酒。另外如葛花、枳椇子能加速肝、腎、肺對于酒精的代謝，如茶葉能夠促進醉酒者迅速清醒，但是不建議飲濃茶，如米粥防止酒后低血糖和水分缺失，如石斛、麥冬減少酒精對胃腸道損害。為了避免醉酒切勿空腹喝酒，也可以在酒前喝些果汁、牛奶，或者是湯都可以。
01:25
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-30 94686次
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小孩便秘吃什么最管用首先，就是給孩子多吃一些用黑芝麻和杏仁等熬成的粥，因為這兩樣食物可以刺激腸道蠕動，減輕便秘的癥狀。其次就是每天的飲食中盡量多讓孩子吃一些洋蔥，因為洋蔥是富含寡糖的食物，它可以起到調節腸道環境的功效、清理腸道垃圾、讓腸道更加通暢。所以，在平常的飲食中家長可以多給孩子吃一些洋蔥等食物，可以緩解便秘的情況。遇到孩子便秘的情況時，也可以給孩子吃一些獼猴桃，因為獼猴桃等水果是富含維生素c的食物，含有大量的乳酸菌，可增加腸道乳酸菌的數量，也可以間接的起到預防和治療便秘的功效，所以家長們可以給孩子多吃一些獼猴桃等水果。語音時長 01:18”
謝金秋
主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-15 17958次
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一歲小孩便秘吃什么最管用便秘是臨床常見的復雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少，糞便量減少，糞便干結，排便費力等。一歲的寶寶便秘可以通過飲食調節來緩解癥狀，可以給寶寶吃高纖維的食物以緩解便秘。一歲的寶寶可以適量的喝些蜂蜜，并且增加運動量。也可以給寶寶添加益生菌，增加腸道有益菌的數量，緩解便秘。平時多給寶寶做腹部按摩，有利于腸道蠕動。另外可從以下四個方面來解決這個問題。一，多喝水，晨起空腹一杯溫水來潤滑腸道，幫助大便排出。二，多吃含有大量膳食纖維的新鮮水果蔬菜，比如，獼猴桃香蕉。三，全谷類食物，比如麥片，糙米。四，平時食用油盡量選擇富含潤腸的植物油脂。語音時長 1:41”
郭紅枝
副主任醫師長治市婦幼保健院
2018-10-30 16674次
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小孩便秘吃什么最管用如果寶寶已經進入輔食期，便秘就可以用食物調理，如酸奶等，也可以喂食水果泥，其他的肉類當然也不能缺，但別忘了加一些含纖維素多的蔬菜和粥類。粗糧，或者說是五谷雜糧。含有較多纖維素，能有助于預防或者治療便秘。
南玄花
主治醫師長春市兒童醫院
2018-11-28 1901次
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便秘吃什么最管用病情分析：如果是有便秘的話建議平時的時候是可以吃一些黑木耳、大白菜或者是喝一些蜂蜜水都是可以起到非常好的治療便秘的作用，嚴重的情況下是可以使用開塞露進行治療，效果是非常的顯著。意見建議：日常的生活中一定要多加注意好自己的身體鍛煉情況，可以促進腸胃的蠕動，適當的也是可以吃一些粗纖維的食物是可以起到非常好的治療作用。
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2019-03-28 2301次
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小孩便秘吃什么最管用首先，就是給孩子多吃一些用黑芝麻和杏仁等熬成的粥，因為這兩樣食物可以刺激腸道蠕動，減輕便秘的癥狀。其次就是每天的飲食中盡量多讓孩子吃一些洋蔥，因為洋蔥是富含寡糖的食物，它可以起到調節腸道環境的功效、清理腸道垃圾、讓腸道更加通暢。所以，在平常的飲食中家長可以多給孩子吃一些洋蔥等食物，可以緩解便秘的情況
王志新
主任醫師中日友好醫院
2021-12-15 276次
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小孩便秘吃什么最管用小孩便秘時，通過合理飲食和藥物治療，可以有效緩解癥狀。在食物方面，高纖維食物如芹菜、菠菜等蔬菜和香蕉、火龍果等水果，能增加糞便體積，刺激腸道蠕動，是改善便秘的優選。同時，蜂蜜水、酸奶等也有助于潤腸通便。在藥物方面，可根據便秘原因和嚴重程度，
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-14 0次
