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怎么養腸胃

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醫生主講實錄

腸胃不好,可以通過食物療法來進行緩解,也可以服用藥物來進行治療,比如可以服用香砂養胃丸或者是健脾丸以及溫胃舒顆粒來進行治療,緩解癥狀。注意在飲食上要以清淡、溫熱、易消化的食物為主,比如可以適當的吃面條,或者是山藥粥,南瓜粥,小米粥等都是可以。同時,注意飲食要少吃多餐,不要一次性吃的太多。

同時還應該要建議,如果情況嚴重,應該要去醫院做胃鏡或者是腸鏡的檢查,然后在醫生的指導下服用其他的藥物,可以服用保護胃黏膜的藥物,比如奧美拉唑等來進行。不要吃生冷,堅硬不易消化的食物,像辣椒,胡椒,芥末,蔥,姜,蒜,這些食物都應該要注意避免攝入,不抽煙,不喝酒,不喝濃茶,咖啡等碳酸飲料。

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