猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

00:00
01:17

醫(yī)生主講實(shí)錄

高血脂的患者首先不要吃那些高膽固醇的食物,比如說動(dòng)物內(nèi)臟,魷魚,魚籽之類的等。另外,也不要吃那些含糖分特別高的食物,比如說巧克力、糕點(diǎn)之類的,建議高血脂患者應(yīng)該避免進(jìn)食油炸類的食品,盡量避免進(jìn)食那些含鹽比較高的食物。

高血脂的患者總體來說,在飲食方面應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主,需要多吃新鮮蔬菜,比如說芹菜,洋蔥,黃瓜之類的等。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些水果,也應(yīng)該做到戒煙限酒,根據(jù)個(gè)人情況適當(dāng)鍛煉,控制體重,作息規(guī)律,保持一個(gè)良好的心態(tài)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 宜春市| 徐闻县| 乐陵市| 庆城县| 天门市| 洛川县| 广德县| 郸城县| 芦山县| 怀仁县| 蓝田县| 合川市| 蒙自县| 阳春市| 九龙坡区| 阜城县| 静安区| 阿城市| 高碑店市| 岚皋县| 长顺县| 织金县| 临湘市| 文登市| 鄂尔多斯市| 西乌| 景洪市| 茌平县| 斗六市| 青川县| 馆陶县| 新龙县| 鄢陵县| 灵石县| 汤阴县| 岗巴县| 德惠市| 嘉黎县| 祁阳县| 宁南县| 石河子市|