第1點，對于這種頭痛患者要注意休息，保證睡眠，很多患者在睡眠之后頭痛能夠得到緩解的。
第2點，患者可以多喝水，注意補充電解質，對于緩解這種頭痛也有一定的幫助作用。
第3點，如果頭痛比較明顯，必要時可以服用止痛藥物對癥治療。比如可以服用非甾體類消炎止痛藥物，服用時注意遵從醫囑，注意藥物的不良反應。
如果頭痛比較劇烈，建議要醫院就診，完善顱腦影像學檢查，排除一些器質性病變。汗蒸之后出現頭痛比較常見，與溫度過高導致血管擴張有關系。
汗蒸后頭痛怎么緩解
張輝主治醫師
濰坊市人民醫院 神經內科
2020-11-05 2395次
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酒后頭痛如何緩解酒后頭痛可以通過以下幾個方法進行緩解：第一，喝蜂蜜水，蜂蜜內含有特殊的果糖，可以加速體內酒精的分解，在一定程度上可以幫助緩解頭痛。第二，喝西瓜汁，西瓜汁有利尿清熱的功效，并且西瓜汁本身就有去火的功效。所以喝西瓜汁可以幫助解決飲酒后頭部不舒服的癥狀。第三，大量的喝水，因為大量喝水可以使血管內的血容量增高，并且通過利尿的作用，幫助排除血管內的酒精，可以有效的幫助降低酒精引起的頭痛。
01:16
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-10-27 5662次
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頭痛怎么緩解首先頭痛的人可以進行自我按摩，就是用手指在太陽穴的部位反復的以順時針和逆時針的方向按摩五分鐘，對頭皮或者是頸部的肌肉進行輕柔的按摩，或者是用手指壓迫穴位等等，這樣可以讓自己身心放松，減輕局部肌肉的痙攣，從而減輕頭痛。第二個方法是轉移注意力但頭痛不能緩解，可采用轉移注意力的方法像室外散步、打球、做些娛樂活動等，這樣就可以把頭痛的癥狀忘掉。第三個方法就是深呼吸可以消除焦慮，因為現在面對復雜的環境深呼吸是最有幫助的，可以鎮靜又可以恢復精神。如果患者經常感到疲乏、頭痛、頭暈，這個實際上是由于緊張導致的，所以有意識地進行呼吸練習可有效地解除上述癥狀，令人神清氣爽，精神煥發，可以有效的緩解頭痛。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-23 2437次
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為什么汗蒸后頭痛主要是因為通過這種方式，可以使患者體溫升高，體溫升高之后需要散熱，血管會處于明顯的擴張狀態，這樣進入大腦的血流量發生變化，可以導致患者出現血管性頭痛的臨床表現。如果患者有偏頭痛，進行汗蒸是很有可能誘發這種頭痛的發作。如果患者出現頭痛，一定要盡快脫離這種環境，要注意多喝水，多休息，很多患者休息之后，癥狀是會得到明顯的好轉。除此之外，在這種情況下，患者的血壓會發生變化，血壓的劇烈波動也是引起頭痛的重要原因。語音時長 01:07”
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2020-08-28 2356次
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汗蒸后頭痛是什么原因第1種原因，進行汗蒸溫度是比較高的，患者的血管是擴張狀態，包括顱內顱外的動脈也是擴張的，這樣就有可能誘發血管性頭痛的發生，患者可以表現為搏動性的頭痛，嚴重的患者還會伴有惡心嘔吐等臨床表現。第2點通過汗蒸，出汗是比較多的，可以丟失大量的水分以及電解質。這樣有些敏感的人群會出現顱內壓力的降低，顱內壓力出現降低，也是會出現頭痛的，所以一定要多喝水，可以適當的補充電解質。如果頭痛比較劇烈，建議要醫院就診，完善顱腦影像學檢查，排除顱內的嚴重病變。語音時長 01:09”
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2020-10-12 2534次
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汗蒸后頭痛怎么緩解病情分析：汗蒸后頭痛，可以選擇去室外呼吸新鮮的空氣來緩解，也可以選擇按摩太陽穴或者是百會穴來緩解。如果是血管性的頭痛，可以在醫生的指導下服用布洛芬或者是天舒膠囊來緩解。意見建議：在做完汗蒸后要注意給身體補液。若頭痛比較嚴重，需要立即到醫院的神經內科進行就醫，并在醫生的指導下定時定量服用藥物來緩解病情。在治療期間，盡量不要去做汗蒸。
牛玥
副主任醫師吉林市人民醫院
2022-03-19 1502次
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為什么汗蒸后頭痛病情分析：汗蒸后頭痛，主要與腦灌注不足，腦缺血缺氧有關，汗蒸引起的頭痛與熱射病（即中暑）引起的頭痛機理非常類似。汗蒸是在溫度或濕度較高、不透風的環境下進行的，外周血管擴張，大量出汗，會造成水、電解質丟失過多，有效循環血容量減少，導致頭部灌注不足。再加上汗蒸的環境比較封閉，會導致腦缺血缺氧，以至于發生頭痛、頭暈、惡心嘔吐等癥狀，嚴重者可出現血壓下降、休克、意識障礙、心衰、腎衰等，體溫調節中樞功能受損者會有高熱。意見建議：老人、兒童、孕婦、女性經期不宜汗蒸，血壓過高或過低、心腦血管疾病者、糖尿病及皮膚病者不宜汗蒸，空腹或飽餐后、醉酒者不宜汗蒸。汗蒸時間不宜過長，汗蒸過程中注意補充足夠的水分和電解質，汗蒸后避免洗冷水澡，避免劇烈運動。汗蒸過程中如有任何不適，立即停止汗蒸，移步到室外通風且涼爽的地方，立即喝高能量水，必要時急診救治。
牛玥
副主任醫師吉林市人民醫院
2020-07-29 1401次
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坐車后頭痛怎么緩解坐車后出現明顯的頭痛，是很多人都遇到過的現象。一般輕度的頭痛，經過一段時間的休息會逐漸緩解。如果疼痛比較劇烈的話，經過休息也不能好轉，可以服用一些止痛藥，比如阿司匹林或者布洛芬，雙氯芬酸鈉等，一般服藥以后頭痛的癥狀會很快得到緩解。如果非要一直不能緩解的話，可以試著肌肉注射安痛定或者安乃近。
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-24 37782次
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化療后頭痛怎么緩解患者在化療后頭痛，可以進行適當的頭部按摩來緩解頭痛，也可以用食指輕輕的按壓太陽穴或者沿著頭骨的部位進行按摩，患者的頭痛比較嚴重時可以服用止痛藥進行緩解。患者在化療期間要多吃一些清淡的食物，如粥，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，如蘋果、香蕉和菠菜等
朱希山
主任醫師北京大學第一醫院
2024-09-20 0次
