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• 年輕人會有高血壓嗎

  現(xiàn)在高血壓的發(fā)病越來越年輕化了。我們在門診，二三十歲的高血壓患者司空見慣，尤其三十多歲高血壓非常的多見。這跟我們當(dāng)前的社會節(jié)奏增快是有關(guān)系的，很多年輕人工作緊張、壓力比較大、經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律，這也是引起血壓升高的一個很重要的因素。所以說年輕人也會得高血壓。有一些年輕人跟遺傳有關(guān)系，在上高中的時候就出現(xiàn)了高血壓，像這樣的情況也是需要及時吃降壓藥的，而且需要長期服用，把自己的血壓控制在一個合適的水平。

  

  01:06
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 8523次

• 年輕人高血壓怎么辦？

  在臨床工作當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調(diào)理，首先要戒煙限酒。現(xiàn)在年輕人外面的應(yīng)酬比較多，經(jīng)常的喝酒，這對血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因為吸煙與高血壓，與動脈硬化，與心腦血管病的發(fā)生密切關(guān)聯(lián)，戒煙能夠減少這些疾病的發(fā)生，無論什么時候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經(jīng)常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個對控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運動，現(xiàn)在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運動，這對身體沒有好處，要每周運動四次以上每次時間超過30分鐘進行游泳、騎車、慢跑等等有氧運動，減少激烈的運動，比如搏擊、劃船這種激烈的運動。對于年輕的高血壓患者，可能會誘發(fā)心絞痛，應(yīng)該避免過分劇烈的運動，通過飲食及運動的調(diào)理，控制理想的體重，對年輕的高血壓患者非常有好處。

  

  02:47
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 26726次

• 年輕人得高血壓
  近年來，高血壓年輕患者數(shù)量，在逐年的不斷上升，在臨床研究當(dāng)中，發(fā)現(xiàn)這些年輕的患者身上有不少共同特征：精神緊張，焦慮，常加班，運動少，抽煙，喝酒，不同程度肥胖等。總的歸納起來，年輕人患高血壓多，有以下五大原因：1.是年輕人在平時經(jīng)常抽煙，喝酒導(dǎo)致的。2.年輕人喜食四高食品，四高主要講的就是，患者的飲食當(dāng)中存在高糖，高脂，高鹽，高蛋白等等的飲食結(jié)構(gòu)。3.年輕人普遍的工作壓力大，往往就會導(dǎo)致情緒煩躁。4.年輕人普遍的作息不正常，很多的年輕人嚴(yán)重缺覺。5.年輕人長期缺乏運動，因為工作量大，同時身體超重，不喜歡活動，因此高血壓多發(fā)和年輕人本身缺少運動也有直接關(guān)系。年輕人想要預(yù)防高血壓，一定要注意及時做好平時的生活保養(yǎng)，改掉自身的不健康的生活方式，建立健康的飲食習(xí)慣，從生活當(dāng)中的細(xì)微點滴做起，才能讓身體更健康。
  語音時長 2:01”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-23 6513次

• 年輕人的高血壓的原因
  年輕人產(chǎn)生高血壓，原因方面主要是分為兩大類，一類就是原發(fā)性高血壓，這種情況沒有確切的原因，考慮跟遺傳因素有一定的關(guān)系。跟平時的生活狀態(tài)有關(guān)，比如，暴飲暴食過于肥胖，平時壓力大、交感神經(jīng)活躍、長期的不運、大量地吸煙飲酒、熬夜，都有可能會導(dǎo)致高血壓，這種情況屬于原發(fā)性高血壓。繼發(fā)性高血壓，繼發(fā)性高血壓在年輕人的高血壓當(dāng)中比較常見，往往是繼發(fā)于某些疾病，其中比較常見的就是，腎臟疾病包括腎實質(zhì)性疾病以及腎血管性疾病。腎實質(zhì)性疾病主要是包括急慢性腎小球腎炎、急慢性腎盂腎炎、腎積水、腎上腫瘤，多囊腎。另外腎血管疾病主要是包括腎血管狹窄還有就是一些其他的疾病，比如原發(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細(xì)胞瘤、皮質(zhì)醇增多癥。還有就是大動脈炎，再就是腦血管疾病還有，導(dǎo)致年輕人高血壓的原因有可能是甲狀腺功能亢進。
  語音時長 1:31”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-09 8676次

• 年輕人得高血壓怎么辦
  高血壓常見于中老年人群，近年來由于工作壓力和飲食結(jié)構(gòu)不合理等因素，高血壓的發(fā)病年齡逐漸年輕化，所以，年輕人治療高血壓預(yù)防高血壓導(dǎo)致的心腦損傷是目前臨床上一個課題。首先年輕人要有規(guī)律的生活，低鹽，低脂飲食，多食用高維生素，高膳食纖維食品。一旦出現(xiàn)高血壓，一定應(yīng)用藥物干預(yù)治療。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2018-12-15 2801次

• 年輕人得肺結(jié)核的原因
  不要擔(dān)心，國家免費治療傳染性肺結(jié)核病人，肺結(jié)核經(jīng)過系統(tǒng)的治療后是完全可以康復(fù)的。 在生活水平日益提高的今天，結(jié)核病卻直逼青壯年，這與年輕人的工作節(jié)奏加快，壓力加重及不良習(xí)慣的增多有著密切的關(guān)系，痊愈后的肺結(jié)核患者和正常人沒什么區(qū)別，但在平時要注意加強營養(yǎng)，強身健體，以防止肺結(jié)核的復(fù)發(fā)。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-11-22 4002次

• 年輕人高血壓的治療
  年輕人的血壓值應(yīng)該控制在120~80毫米汞柱，在日常生活當(dāng)中要注意控制體重，還要控制飲食，不要吃高脂肪、高膽固醇食物，避免熏蒸油炸食品的攝入。避免過度焦慮，精神壓力過大，情緒激動，暴飲暴食。要緩解精神壓力，保證充足的睡眠。適當(dāng)?shù)臅r候可以做一些有氧運動，如打太極拳、散步、慢跑等。不宜做劇烈運動，如爬山
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-26 2004次

• 年輕人高血壓癥狀
  通常年輕人高血壓的癥狀有頭痛、心悸、耳鳴等，出現(xiàn)異常癥狀建議及時就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。高血壓就是指流動的血液對血管壁的壓力值持續(xù)高于正常，其發(fā)病原因尚不明確，考慮與遺傳因素、年齡以及不良生活方式等多方面有關(guān)。年輕人患高血壓后，如果病情相對較輕，不適癥狀也相對較輕，可能會出現(xiàn)頭暈、頭痛、胸悶不適、心
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-02-27 0次