慢性心衰的患者可以參加一些有氧運動，例如慢跑，太極拳，游泳，爬山等，這些活動都屬于有氧運動，能夠提高患者的心功能。
急性心衰患者不建議活動，急性心衰如果活動可以誘發(fā)猝死的發(fā)生。心衰患者不建議參加一些劇烈的運動，劇烈的運動可以導(dǎo)致患者心率增快，心臟功能的下降，出現(xiàn)心肌耗血量增加，耗氧量增加，加重心臟負(fù)擔(dān)。心衰患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每周運動的次數(shù)在三次左右，每次持續(xù)時間約30分鐘就可以。
心衰怎么運動
楊慶璽副主任醫(yī)師
山東省泰山療養(yǎng)院 心血管內(nèi)科
2020-02-10 2838次
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心衰的病人能運動嗎心力衰竭患者是可以運動的，但是必須根據(jù)自身的情況。第一，心力衰竭的患者的運動量是以自身不產(chǎn)生胸悶、氣短等不適為前提。如果自己的運動量使自己有明顯不適，就應(yīng)該減輕自己的運動難度、強度，減少運動量。第二，急性心力衰竭的患者要注意休息的，避免過度活動增加氧耗。當(dāng)度過急性期，病情相對穩(wěn)定后，完全可以進(jìn)行適量的正常的運動。建議慢性心力衰竭的患者平時可以進(jìn)行輕度的體育運動，比如慢跑、游泳、騎車、打太極拳等等。第三，心力衰竭的病人是所有心臟病的終末期的表現(xiàn)，重要的是查找原發(fā)病是什么。最好在心臟康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下，規(guī)律進(jìn)行心臟康復(fù)運動。同時繼續(xù)規(guī)律服藥，低脂飲食、戒煙、少飲酒、作息規(guī)則。
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林娟
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-28 6266次
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心衰失眠怎么辦心力衰竭是各種心臟疾病導(dǎo)致心功能不全的一種綜合征，絕大多數(shù)情況下是指心肌收縮力下降，使心排血量不能滿足機體代謝需要，器官組織血液灌注不足，同時出現(xiàn)肺循環(huán)或體循環(huán)瘀血的表現(xiàn)。心力衰竭會引起喘不上氣、活動后氣促、腿腫、下肢部位的腳腫、晚上睡覺的時候做噩夢，平臥以后呼吸困難等等，所有這些癥狀都會引起患者不舒服，導(dǎo)致失眠。而心衰的患者出現(xiàn)失眠就會導(dǎo)致心率增快、血壓升高，可進(jìn)一步加重心衰的癥狀。所以心衰的治療分兩點：第一，對于心衰病人來說首先要樹立正確的疾病觀念，不要對心衰有過度恐懼的心理，不要過度勞累、情緒激動、攝鹽過多、飲食過飽、注意避免感染、多休息、減輕心臟負(fù)擔(dān)、放松心情、保持精神放松、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。第二，在醫(yī)生的指導(dǎo)下可適當(dāng)服用一些導(dǎo)眠、鎮(zhèn)靜類藥物，還可以中成藥物或中醫(yī)藥調(diào)理。
01:43
林娟
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-28 3363次
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心衰如何運動若是急性心衰或者是病情不穩(wěn)定的患者，此時應(yīng)該限制體力活動，最好是臥床休息，以減輕心臟的負(fù)荷，有利于心功能的恢復(fù)。若長期臥床，要注意避免臥床并發(fā)癥，比如像深靜脈血栓，消化道功能減退，墜積性肺炎，壓瘡，肌肉萎縮等現(xiàn)象。慢性心衰的患者在病情穩(wěn)定時，要根據(jù)自身情況的不同，選擇合適的主動運動，盡量選擇有氧運動，病情較輕時可以選擇游泳，平地騎自行車等。心功能在2級左右的患者，可以慢跑，打太極。心功能在3級左右的患者，可以行慢走鍛煉上下樓梯等。如果是心功能在四級，患者一般就床邊做輕微的運動即可。語音時長 01:13”
高林
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-05-04 3512次
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心衰病人運動?心力衰竭患者在康復(fù)期，應(yīng)參與一些心臟能夠承受的力所能及的活動，從小量活動開始，慢慢增加切忌過量，一開始應(yīng)在家人或者是醫(yī)護(hù)人員的陪同下，做此類的活動，能耐受后，在一次室外漫步的距離逐漸遞增，并適當(dāng)?shù)淖鲆恍┧闹瓣P(guān)鍵的活?；顒拥臅r間不宜過長，活動的時候要監(jiān)測脈搏，如果脈搏超過100次，則不適合參加活動，活動的時間一次20到30分鐘，宜在飯后兩到三個小時活動，天氣炎熱的時候選擇早晨或晚間，冬天宜在太陽下進(jìn)行。語音時長 1:36”
李明超
主治醫(yī)師天門市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-07 1595次
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心衰怎么運動病情分析：患者應(yīng)該結(jié)合自己的體力，在咨詢醫(yī)生后選擇合適的運動，常見的運動如散步、瑜伽太、極拳的，在運動之前，患者應(yīng)該進(jìn)行至少10分鐘左右的熱身。意見建議：心衰患者在運動過程中，也要注意加強保暖措施，避免出現(xiàn)感冒等呼吸道感染的問題，從而加重心臟負(fù)擔(dān)。另外在運動過程中，患者如果感覺到了疲憊等不適癥狀，應(yīng)該立即停止運動，在原地進(jìn)行休息。
田峰
副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-06-24 1002次
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心衰能運動嗎病情分析：輕度心衰的患者是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些散步的，一定要避免做劇烈的運動。但是如果是重度心衰的患者，一定要臥床休息，避免下床活動，否則是容易加重心衰的癥狀的。意見建議：心衰的患者一定要注意飲食起居的規(guī)律，避免熬夜和勞累，避免不良的精神刺激?？梢远喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜，但是一定要控制食物中鈉鹽的攝入。
孫麗紅
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-06-28 1302次
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慢性左心衰竭怎么運動好慢性左心衰竭可以通過慢跑、游泳、打太極拳等運動適當(dāng)鍛煉身體。在運動鍛煉方面，慢性左心衰竭患者可以選擇一些舒緩的有氧運動，比如快走、慢跑、騎自行車、游泳及太極拳等。患者應(yīng)該根據(jù)自身的情況以適當(dāng)?shù)膹姸冗M(jìn)行鍛煉，直到自身感覺合適為止，需要注意的是，應(yīng)避免劇烈運動。慢性左心衰竭的患者一般不可進(jìn)行劇烈的運動，
徐新娜
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2022-06-29 38次
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慢性心衰還能運動嗎慢性心衰臨床上一般指慢性心力衰竭，慢性心力衰竭的患者還能運動，但是要注意避免劇烈運動。慢性心力衰竭的患者通常可以運動，但是不可以進(jìn)行跑步、跳繩、游泳等劇烈運動，因為有可能會加重心臟負(fù)擔(dān)，不利于身體恢復(fù)，但是患者可以通過散步、瑜伽等運動方式進(jìn)行鍛煉，可以幫助患者提高身體抵抗力，改善心臟功能，但是要注意
徐新娜
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2022-07-15 84次
