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冬季支氣管哮喘怎么預防

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醫生主講實錄

冬季在預防支氣管哮喘方面,首先要關注天氣的變化,及時的增加衣物,避免冷空氣的侵襲,造成哮喘的發作,或者哮喘癥狀的加重。還應當盡量避免吸入煙霧,灰塵,汽油,油漆以及冷空氣,以免刺激支氣管黏膜下的感覺神經末梢,從而導致支氣管平滑肌痙攣,引發哮喘。

注意休息,避免勞累,注意保暖,避免發生感冒和上呼吸道病毒感染的情況,還要盡量避免接觸相關的過敏物質,常見的過敏原包括有塵螨,動物的皮毛,花粉,霉菌牛奶,棉絮等等。還應適當的運動增強體質,加強身體的免疫力,但是不可以劇烈的運動。

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