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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對(duì)脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)消除脂肪肝。脂肪肝通過(guò)有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。

  

  01:03
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 18656次

• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類(lèi)等；少用肉湯、雞湯、魚(yú)湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計(jì)算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚(yú)類(lèi)。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過(guò)多。3、不吃動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類(lèi)動(dòng)物內(nèi)臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚(yú)、沙丁魚(yú)，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達(dá)1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達(dá)95.8毫克，可見(jiàn)腦髓中膽固醇含量較高，應(yīng)忌食動(dòng)物腦髓。

  

  01:44
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門(mén)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 14197次

• 脂肪肝能吃什么肉
  一，脂肪肝主要是要吃高蛋白，優(yōu)質(zhì)蛋白，高維生素的食物，因此肉類(lèi)可以吃瘦肉，雞肉，魚(yú)肉等等含有蛋白比較豐富的食物。當(dāng)然還需要吃新鮮蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充維生素，不要吃過(guò)于辛辣或者含脂量過(guò)高的食物，比如燒烤，麻辣，奶油等等，不適合脂肪肝患者。二，除了調(diào)整飲食脂肪肝最主要的就是針對(duì)病因進(jìn)行治療，比如肥胖性脂肪肝就要進(jìn)行體育鍛煉，控制好體重，酒精性脂肪肝，必須要戒酒治療，然后調(diào)整生活的習(xí)慣要早睡早起，不要熬夜，保持心情舒暢，很多脂肪肝患者經(jīng)過(guò)積極治療還是可以緩解的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  黃鵬 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-04-02 5909次

• 重度脂肪肝能吃什么肉
  重度脂肪肝是指肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪過(guò)度的堆積，從而導(dǎo)致肝功能受損，引起肝炎的一些表現(xiàn)。重度脂肪肝要吃高蛋白、優(yōu)質(zhì)蛋白、高維生素飲食，因此脂肪肝患者可以吃像瘦肉、雞肉、魚(yú)肉等含蛋白比較豐富的食物，但是一次也不要過(guò)量的食用，以免導(dǎo)致一些消化道癥狀。出現(xiàn)重度脂肪肝，還要明確引起脂肪肝的原因，然后針對(duì)原因進(jìn)行治療，比如肥胖性脂肪肝，要加強(qiáng)體育鍛煉，控制好體重。體育鍛煉的時(shí)候，一開(kāi)始不要過(guò)大的運(yùn)動(dòng)量，要循序漸進(jìn)，以免引起一些其他的不適的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  黃鵬 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-03-15 5997次

• 脂肪肝的人能吃什么肉
  病情分析：脂肪肝的患者建議可以適當(dāng)?shù)某院颈容^少的瘦肉，比如牛肉、魚(yú)肉、兔肉、驢肉等等。不要進(jìn)食脂肪含量比較高的肥肉、油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等等。意見(jiàn)建議：同時(shí)建議脂肪肝的患者一定要忌煙忌酒，減輕體重。堅(jiān)持進(jìn)行合適的體育鍛煉。不要長(zhǎng)期熬夜，要保證合理的休息。不要情緒激動(dòng)。要遵醫(yī)生的醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)的治療，做到定期到醫(yī)院復(fù)診。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-07-02 1103次

• 脂肪肝能吃什么肉
  病情分析：脂肪肝的患者可以適當(dāng)吃一些瘦肉，可以吃瘦豬肉、瘦肉、鴨肉、魚(yú)肉等等，這些肉類(lèi)脂肪量相對(duì)少些。平常盡量不要吃肥肉，比如五花肉，肥羊肉，肥牛肉，豬皮等食物，這些肉脂肪含量高，有可能會(huì)增加肝臟代謝負(fù)擔(dān)。意見(jiàn)建議：平常要多鍛煉身體，做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，控制體重在正常的范圍，還需要定期的檢查血糖，血脂，肝功能以及肝臟影像學(xué)。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-18 1601次

• 脂肪肝能吃什么肉
  一，脂肪肝主要是要吃高蛋白，優(yōu)質(zhì)蛋白，高維生素的食物，因此肉類(lèi)可以吃瘦肉，雞肉，魚(yú)肉等等含有蛋白比較豐富的食物。當(dāng)然還需要吃新鮮蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充維生素，不要吃過(guò)于辛辣或者含脂量過(guò)高的食物，比如燒烤，麻辣，奶油等等，不適合脂肪肝患者。二，除了調(diào)整飲食脂肪肝最主要的就是針對(duì)病因進(jìn)行治療，比如肥胖性脂肪肝
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-08 353次

• 脂肪肝能吃什么肉
  脂肪肝患者在肉類(lèi)選擇上，一般應(yīng)以低脂、高蛋白的肉類(lèi)為主，如魚(yú)肉、雞胸肉、瘦牛肉等。這些肉類(lèi)富含優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于肝臟修復(fù)，同時(shí)脂肪含量較低，不會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)。1、魚(yú)肉：魚(yú)肉是脂肪肝患者的理想選擇，特別是富含不飽和脂肪酸的深海魚(yú)，如三文魚(yú)、鱈魚(yú)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-02-20 0次