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醫(yī)生主講實(shí)錄

小兒盜汗需要到正規(guī)的醫(yī)院兒科掛號(hào)就診,身體盜汗大多數(shù)是由于小兒體內(nèi)缺乏鈣元素所引起的。體內(nèi)缺乏鈣元素,特別在睡覺(jué)的時(shí)候非常容易出現(xiàn)身體盜汗以及睡不實(shí),容易驚醒,肢體抽搐等癥狀表現(xiàn),大多數(shù)是由于飲食習(xí)慣不好導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)缺乏就可引起體內(nèi)鈣元素缺乏。

小兒一定要多曬太陽(yáng),保持營(yíng)養(yǎng)均衡攝入,多吃一些含鈣高的食物,比如多吃一些深海的魚類,多吃蝦類,多吃海藻類,多吃一些乳制品類的食物,這樣能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的鈣元素,對(duì)小兒身體發(fā)育能夠起到非常好的幫助,同時(shí)一定要增強(qiáng)體育鍛煉。

以上內(nèi)容僅供參考

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