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韌帶損傷后能吃蒜嗎

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醫生主講實錄

如果病人出現了韌帶損傷的情況最好別吃蒜。因為蒜屬于辛辣刺激食物,特別是在韌帶損傷的早期,如果食用辛辣刺激食物容易導致韌帶損傷部位腫脹、疼痛情況加重,就會影響韌帶損傷恢復。

所以在病人出現韌帶損傷以后飲食要注意,要禁食辛辣刺激食物,比如說花椒,辣椒,胡椒,韭菜,生姜,生蒜之類的食物,也不能抽煙喝酒,以免加重韌帶損傷癥狀影響韌帶損傷恢復。在出現韌帶損傷以后可以多吃一點高蛋白的豆制品,奶制品,雞蛋,瘦肉,魚蝦之類的食物和新鮮的水果蔬菜,來補充蛋白質,維生素,以促進韌帶損傷情況恢復。

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