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• 怎樣才能長(zhǎng)高

  對(duì)于孩子、青少年來(lái)講長(zhǎng)高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長(zhǎng)高，首先要多睡覺(jué)，營(yíng)養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長(zhǎng)得高，就需要骨頭變長(zhǎng)，骨頭變長(zhǎng)需要骨頭兩邊的骨骺來(lái)發(fā)育。骨骺是使骨頭延長(zhǎng)的兩個(gè)組織結(jié)構(gòu)，而對(duì)骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對(duì)骨骺刺激，使骨骺的生長(zhǎng)更活躍，骨骺更活躍就會(huì)產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長(zhǎng)。所以打籃球、彈跳的運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認(rèn)為打籃球能使每個(gè)人長(zhǎng)高，是不一定的。

  

  01:31
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 2458次

• 怎樣才能治頸椎病

  頸椎病的問(wèn)題其實(shí)比較復(fù)雜，它涉及到很多的分型，例如有頸型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病、脊髓型頸椎病、交感型頸椎病，各種型所表現(xiàn)出來(lái)的癥狀、體征是各不一樣的。所以在這種情況下我們建議還是要先明確的診斷清楚，針對(duì)他的不同的癥型或者癥狀，例如神經(jīng)根型的頸椎病，我們有時(shí)候是可以采取牽引的方法，間隙打開(kāi)對(duì)神經(jīng)的刺激減輕。但是如果是椎動(dòng)脈頭昏的病人，我們就不能隨便用牽引的方法，可能會(huì)加重癥狀，甚至引起頭昏加重。所以很多的方法可能要根據(jù)癥型，我們采取不同的方法來(lái)治療。當(dāng)然有些也可以用例如傳統(tǒng)按摩，對(duì)于很多的頸椎病是可行的。但是對(duì)于脊髓型頸椎病，我們就要小心了。按摩過(guò)程中間，特別用扳法，這些方法可能造成他的損傷，可能加重他的癥狀。所以還是建議特別是在使用哪些治療方法的時(shí)候，還是要到醫(yī)院由醫(yī)生分型診斷，然后拿出治療方案來(lái)，比較合適。

  

  01:30
  田峻 副主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

  2019-12-09 3404次

• 怎樣才能消除痔瘡
  在臨床上，對(duì)于痔瘡的消除，基本上都是通過(guò)藥物治療或者手術(shù)治療才能夠使痔瘡消除或者說(shuō)明顯的緩解。痔瘡的消除現(xiàn)在臨床上首選是保守治療，也就是改善患者的飲食，排便，作息習(xí)慣，再配合相應(yīng)的藥物治療，比如說(shuō)建議患者進(jìn)行肛周溫?zé)崴。刻?-2次，每次10-15分鐘，可以有效的改善肛周微循環(huán)，減輕痔瘡的臨床癥狀，有時(shí)候還可以縮小痔瘡的體積。再適當(dāng)?shù)膽?yīng)用痔瘡栓或者痔瘡膏等等，保持大便軟化，保持排便順暢。如果治療效果不理想，還可以考慮手術(shù)治療，比如說(shuō)內(nèi)痔結(jié)扎術(shù)，比如說(shuō)外痔切除術(shù)等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-12-30 2999次

• 怎樣才能治好痔瘡
  首先，對(duì)于痔瘡患者要及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用相關(guān)方法對(duì)癥治療，能夠取得比較好的治療效果。目前，對(duì)于痔瘡來(lái)說(shuō)可采用保守治療和手術(shù)治療，保守治療一般以藥物治療為主，通過(guò)相關(guān)的藥物，能夠緩解痔瘡的癥狀，明顯緩解患者的痛苦。比如說(shuō)中藥對(duì)于痔瘡有比較好的治療效果，通過(guò)中藥外敷，坐浴，口服，能夠使得痔瘡從一定程度上緩解。另外，手術(shù)治療對(duì)于痔瘡患者來(lái)說(shuō)，也能夠達(dá)到比較好的治療效果。通過(guò)手術(shù)的方法，使得痔瘡的癥狀得以明顯的緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-04-19 1152次

• 怎樣才能治痔瘡
  病情分析：痔瘡的治療主要包括保守治療和手術(shù)治療，保守治療是首選的治療方案，大多數(shù)的痔瘡經(jīng)過(guò)正規(guī)系統(tǒng)的保守治療，都能夠臨床治愈，只有一小部分痔瘡患者經(jīng)過(guò)保守治療效果不理想，這種情況下可以選擇手術(shù)治療，比如說(shuō)內(nèi)痔結(jié)扎術(shù)，外痔切除手術(shù)等等。意見(jiàn)建議：平時(shí)不要久坐久站，少吃辛辣刺激性食物，少熬夜。多喝水，多吃富含纖維的蔬菜水果，避免久坐久蹲，養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣，一天一次，防止大便干結(jié)，盡量減少如廁時(shí)間。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-09-01 601次

• 痔瘡怎樣才能治好
  病情分析：痔瘡一般需要通過(guò)藥物進(jìn)行治療或者是通過(guò)手術(shù)切除的方法才能治好。痔瘡在臨床上是常見(jiàn)病、多發(fā)病，主要就是引起排便時(shí)的出血，另外，還可以導(dǎo)致肛門(mén)局部的潮濕、瘙癢、異物感。意見(jiàn)建議：痔瘡的患者在日常生活當(dāng)中要注意多休息，避免勞累，注意保持肛門(mén)局部的清潔，排過(guò)大便以后不要用力擦拭，可以使用溫水進(jìn)行清洗，另外，注意勤換洗內(nèi)衣褲，避免穿一些窄小的劣質(zhì)內(nèi)衣褲。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-03-29 1001次

• 怎樣才能消除痔瘡
  一般可以通過(guò)坐浴療法、外用藥物、口服藥物、注射硬化治療、痔切除術(shù)等方法消除痔瘡。患病后需要及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療。1、坐浴療法：患者可以在病情急性發(fā)作期適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行溫水坐浴，建議一天進(jìn)行2~3次，每次保持5分鐘~10分鐘為宜。溫水坐浴能夠清除局部的分泌物，保持局部清潔，而且還可以加快局部血液循環(huán)速
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-11-30 0次

• 怎樣才能治失眠
  長(zhǎng)期的失眠是屬于神經(jīng)功能紊亂，但是導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂的原因是有很多的，與日常的生活方式有很大的關(guān)系。由于過(guò)度勞累、長(zhǎng)期熬夜、經(jīng)常的壓力過(guò)大、學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，這種情況下會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂。在治療失眠這種情況時(shí)可以服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療，如果失眠特別不容易好，這種情況就可以服用谷維素來(lái)促進(jìn)睡眠。同時(shí)在日常的
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-09 137次