熬夜對于骨折是有影響的，因為熬夜容易導致機體內分泌出現(xiàn)紊亂，導致骨骼部位鈣質異常的流失，從而就會影響骨折的恢復，導致骨折斷端出現(xiàn)延遲愈合，甚至不愈合的情況。所以，在病人出現(xiàn)骨折以后，日常生活中一定要按時作息，避免熬夜。再就是骨折以后飲食也要注意，一定要禁食辛辣，刺激食物，不能抽煙喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免影響骨折的恢復。
在骨折以后，日常生活中可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點新鮮的水果蔬菜，來促進骨折的恢復。
熬夜對骨折有影響嗎
王富主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 骨科
2020-10-26 11667次
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楊昕
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陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
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王彥凱
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熬夜對胃有影響嗎熬夜對胃是有影響的。經(jīng)常熬夜，人的免疫力下降，身體的各個器官都會受到影響，尤其腸胃受傷害明顯。而且熬夜的時候經(jīng)常會吃一些宵夜，如果吃辛辣、刺激、油膩這類的食物，對胃的刺激更大。胃黏膜上皮細胞壽命很短，約兩到三天就會重新更新再生一次。而這一再生修復過程，一般在夜間腸胃休息的時候進行，如果經(jīng)常熬夜，腸胃得不到必要的休息，其黏膜修復就不可能順利進行，從而損傷腸胃。熬夜的時候最好吃一些熱的食物，最好喝一些熱牛奶暖胃，切忌吃難以消化的食物，以免給腸胃增加負擔。晚上切忌吃的太飽，以免食物在胃中難以消化，造成腸胃不適，避免吃辛辣刺激的食物，油膩食物，避免腸胃受刺激不易消化，久而久之就會引發(fā)腸胃疾病。語音時長 1:37”
孔凡榮
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李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
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