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• 腰疼脖子疼怎么辦？

  腰痛、脖子痛，這是兩個方面的問題。常見于久坐，或者我們很多對著電腦的職業白領，會很常見這方面的問題。最常見的一個因素是局部的勞損，就是局部的肌筋膜炎。這種如果腰痛，合并有頸項部的不舒服，叫頸腰綜合征。實際上是脊柱力量平衡失調出現的病理性的變化。這時候，絕大多數都是外周軟組織方面的問題，通過一些影像學的檢查，即可以明確診斷。只知道了這種情況之后，我們可以通過局部的熱敷，外用消炎、鎮痛的膏藥，或者可以做疼痛科的沖擊波治療，或者進行局部的神經阻滯等等，即可以快速的消除這種情況。當然，這情況出現的時候，提示了我們處于一種相對亞健康的狀態，要規律地運動、要注意休息，同時要調整脊柱方面的受力不均衡的狀態，這樣才能達到不容易復發的目的。

  

  01:42
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 8029次

• 睡覺起來脖子疼怎么辦

  睡覺起來脖子疼應該是落枕，一般是由于長期的睡眠姿勢不好、頸椎椎體退化、受涼等原因導致局部的壓迫出現疼痛。出現上述情況首先可以給予局部的外敷，例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來外敷，能夠促進局部的血液循環，緩解局部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風除濕的藥膏，還可以局部做物理治療，利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，也是能夠起到促進局部血液循環，緩解肌肉的痙攣，從而改善疼痛的現象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥，在有止痛作用的同時也能夠消除局部肌肉無菌性炎癥。如果疼痛嚴重，通過一些治療效果不好，就需要及時到醫院去就診，明確疼痛產生的原因，必要時拍片并進行治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 3925次

• 仰脖子脖子疼怎么辦
  向后仰脖子的時候脖子出現了疼痛，大部分情況下是不良的生活習慣以及工作姿勢引起的。長時間的低頭，長時間對著電腦手機，長期伏案工作以及趴著睡覺，使用太高的枕頭，長期躺在沙發上看電視，都會引起脖子后方的肌肉纖維反復的收縮，局部充血水腫，形成無菌性的炎癥，也會引起頸椎的小關節功能紊亂，所以會引起仰脖子的時候出現脖子的疼痛。這種情況下，一定要積極的端正頸部姿勢，避免長時間一個姿勢，尤其要注意避免長時間的低頭，不能長時間對著電腦手機。也不能長時間的趴著睡覺或者伏案工作，適當的進行體育運動鍛煉，游泳是比較好的。口服一些消炎鎮痛藥物對癥治療，比如雙氯芬酸鈉，局部還可以使用氟比洛芬巴布膏。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-18 3522次

• 脖子疼怎么辦
  脖子疼常見的就是頸部肌肉勞損或者是頸椎病以及落枕。如果是頸部的肌肉勞損或者頸椎病的話，那么通常注意下平時的生活習慣，局部做些物理治療，推拿按摩或者休息一下，那么癥狀治療會慢慢好轉。但是如果是頸椎病的話，那么通常都必須要口服藥物，物理治療或者針灸推拿療法等綜合性的治療，再加上后期的功能鍛煉，才能夠根本的緩解癥狀。其中頸椎牽引與中醫的推拿手法治療能夠糾正因一些頸椎的病變，壓迫椎動脈或者壓迫神經根從而引起的一些癥狀。
  語音時長 01:09”
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-04-19 6621次

• 感冒脖子疼怎么辦
  感冒的時候出現脖子疼，這種情況考慮和上呼吸道感染引起的扁桃體炎或者是頸部的淋巴結炎等引起的疼痛現象。所以當出現疼痛的時候，主要是治療原發疾病。對于炎癥的治療，主要是應用抗生素治療，同時配合應用非甾體類消炎止痛的藥物，緩解疼痛。要注意多喝水，不要吃辛辣刺激食物。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-10 1402次

• 感冒了脖子疼怎么辦
  感冒之后出現脖子疼，考慮是出現扁桃體炎癥腫大，或者是出現淋巴結感染炎癥的現象。當出現這種情況的時候，要注意休息。可以適當的服用消炎止痛的藥物，緩解疼痛。也可以適當的應用抗生素治療，同時要注意多喝水，不要吃辛辣刺激食物。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-11 1803次

• 感冒脖子疼怎么回事怎么辦
  脖子一般是指頸部，感冒頸部疼可能是疾病本身所致，也可能是受涼、睡姿不當、創傷、頸椎病等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療、物理等方式治療進行緩解。1、疾病本身所致：感冒可能是由細菌或病毒感染引起的，細菌或病毒侵入體內后，機體會產生免疫抵抗，引起發熱、頭痛、肌痛等，因此有可能會出現頸部肌肉疼的現象
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2023-12-27 0次

• 脖子疼怎么辦緩解
  脖子又稱為頸部，頸部疼可能是受涼、外傷、淋巴結炎、頸椎病、頸部淋巴結結核等原因引起，可以通過一般治療、口服藥物的方式緩解。1、受涼：如果天氣寒冷，沒有做好局部保暖措施，會導致涼風刺激局部，引起頸部疼，需要做好保暖措施，也可以使用熱水袋熱敷，能夠促進血液循環，減輕疼痛感。2、外傷：如果頸部受到了直接或
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-09-06 0次