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眼睛困疼是什么原因

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醫生主講實錄

出現眼睛的困疼,很有可能是長時間熬夜看小說或者是長時間熬夜玩游戲導致。在日常生活中,很多人都會有這樣的癥狀,特別是一些青少年,這個情況的發生率應該更高一些。

出現眼睛的困疼之后,一定要盡快的進行休息,可以局部進行眼睛的熱敷,進行瞼板腺按摩。當然也可以用一下緩解疲勞或者是說緩解眼睛干澀的滴眼液,這些效果都還是非常不錯的。

平時一定要注意保護好自己的眼睛,如果長時間熬夜看手機,很有可能會出現干眼癥,而且還有可能會出現結膜炎或者是角膜炎,這個還是非常嚴重的。如果有眼睛的不舒服,除了盡快去醫院查查看看之外,平時還需要多進行戶外活動,多向遠處眺望一下,使眼部的肌肉得到放松。

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