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孕婦可以吃甜食嗎

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醫生主講實錄

孕婦可以適當的少吃一些甜食,千萬不要多吃,因為甜食里面含有的糖分和脂肪特別多,攝取糖分和脂肪過多,不僅會使胎兒增長過快,還會導致孕婦的身材越來越胖,而且如果糖分過高,可能會出現妊娠期糖尿病。

如發生妊娠期糖尿病,不僅影響母體的身體健康,還會影響胎兒的生長發育,如可能會導致流產,胎兒先天畸形,新生兒血糖過低,呼吸窘迫綜合征等,甚至發生早產或死胎的危害。所以建議孕婦盡量少吃,不宜過多吃。

孕期應該多吃新鮮蔬菜和水果,補充體內維生素,多吃含蛋白質類高的食物。

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