猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

00:00
01:24

醫生主講實錄

血脂高的患者是可以喝茶的。可以喝一點綠茶,紅茶等都可以。

茶有一定的抗氧化作用,對于高脂血癥有一定的降低作用,但是降低的作用并不是太大,不能依靠來喝茶來控制血脂。血脂高除了可以適當的喝一點茶以外,還應該注意飲食以及生活方式。

飲食方面應該注意以低鹽,低脂飲食為主,少吃油膩食物,少吃油炸食物。建議適當的參加一些有氧運動,例如慢跑,太極拳,游泳,爬山等。如果患者不運動,長期取坐位或者是仰臥位,對身體都是不利的,容易導致血脂升高,也可以引起肥胖。所以血脂高它是一種代謝性疾病,建議多運動,飲食上應該控制。通過飲食以及生活方式干預,如果血脂仍然偏高,就需要用藥物來治療了。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 西宁市| 仙桃市| 孟州市| 连平县| 榆社县| 平度市| 名山县| 雷州市| 乌鲁木齐县| 盈江县| 仁寿县| 德惠市| 亳州市| 霞浦县| 永平县| 信阳市| 衡阳县| 郯城县| 北川| 江城| 仙桃市| 司法| 吉木乃县| 天气| 宝清县| 阿尔山市| 石林| 崇信县| 湟源县| 连江县| 惠安县| 界首市| 新田县| 金乡县| 左权县| 洪泽县| 广灵县| 越西县| 凤山市| 林周县| 城步|