猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

00:00
01:10

醫(yī)生主講實錄

骨質疏松的患者在飲食上要加強優(yōu)質蛋白質飲食,比如魚肉,羊肉,牛肉等等。還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物,比如豆制品,海鮮,牛奶,蝦皮,魚子醬等等。另外還要適當的多吃一些干果,比如干棗,對于改善骨頭的質量,促進局部的血液循環(huán)也是有積極的幫助的。

對于骨質疏松平時還要適當的進行體育運動鍛煉,但是一定不能受到外傷,鍛煉的程度避免劇烈,時間不能太長,還要多曬太陽,也能夠改善骨頭的質量,如果骨質疏松比較嚴重,需要采取藥物進行系統(tǒng)正規(guī)的抗骨質疏松治療,口服的藥物有碳酸鈣D3,阿法骨化醇軟膠囊,阿侖膦酸鈉片,還可以使用一些鮭魚降鈣素注射液以及唑來膦酸注射液等等。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 郎溪县| 梓潼县| 民权县| 隆林| 台南市| 梁河县| 兰坪| 余干县| 盐亭县| 郸城县| 和硕县| 南投县| 纳雍县| 盐津县| 新绛县| 玉门市| 景宁| 大荔县| 友谊县| 沙坪坝区| 泾阳县| 博湖县| 涿州市| 轮台县| 财经| 永安市| 井陉县| 涞水县| SHOW| 荃湾区| 资溪县| 格尔木市| 五华县| 衡东县| 黄龙县| 图们市| 三原县| 洪雅县| 盐亭县| 织金县| 安阳市|