猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

頭疼失眠煩躁想哭怎么辦?

00:00
01:13

醫生主講實錄

失眠伴有頭痛煩躁易哭的癥狀,首先要保持心情上的舒暢,避免不良情緒的刺激,平時要堅持體育鍛煉,提高身體素質,增強機體免疫力,多參加戶外運動,參加能夠陶冶情操的文藝活動,聽能夠放松心情的輕松音樂。

平時飲食上要以清淡飲食為主,少食辛辣刺激油膩性食物,要戒煙戒酒,晚上睡覺前不要吸煙,喝酒,喝濃茶,不要從事緊張的工作。可以口服具有疏肝理氣功效的中成藥,如加味逍遙丸能夠起到疏肝清熱,健脾養血的功效。柴胡疏肝丸能夠起到疏肝理氣,消脹止痛的功效。疏肝理氣丸能夠起到疏肝理氣解郁的功效。癥狀較重的患者可以到中醫科通過望聞問切,四診合參,辨證分析,口服中藥湯劑全面調理。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 漳平市| 荔浦县| 红安县| 三原县| 平湖市| 益阳市| 龙胜| 鹤山市| 娱乐| 鄯善县| 广州市| 彩票| 沙田区| 松桃| 和田市| 乐平市| 准格尔旗| 临城县| 麻栗坡县| 南部县| 清远市| 黄浦区| 麻阳| 嘉鱼县| 朝阳区| 潼关县| 灵璧县| 乌苏市| 胶南市| 甘德县| 南京市| 甘洛县| 平谷区| 奉化市| 加查县| 岳池县| 逊克县| 巫山县| 泊头市| 南召县| 乐东|