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醫生主講實錄

像老年人如果有高血脂,一定要及時的進行相應的治療或者是調理,因為像高血脂如果比較嚴重的話,很容易引起冠心病等一些心腦血管疾病。

所以平常一定要積極的進行檢查,在醫生的指導下服用一些降脂藥,或者是在飲食上盡量的控制一些含有脂肪膽固醇食物的攝入,多以清淡的飲食為主。平常可以多吃蔬菜水果,五谷雜糧,適當的吃一些肉類,比如像動物內臟,這些盡量避免,盡量少吃肉,多吃菜,這樣才能防止高血脂持續升高。如果身體條件允許,可以每天堅持一定的體育鍛煉,這樣對于調節血脂也是有很大的幫助的。

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