猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

高血壓適合吃什么水果

00:00
01:11

醫生主講實錄

適合高血壓患者吃的水果有山楂,蘋果,西瓜,獼猴桃,桔子,菠蘿,香蕉這些含鉀比較高的水果,因為鉀有一定的利尿作用,有助于控制高血壓,其中吃香蕉還有助于腸胃蠕動,有助于消化,多吃山楂,有開胃的作用,還可以保護心血管,建議患者有高血壓的病人,在咨詢醫生后食用一些新鮮的水果。

另外多吃蔬菜水果,還有利于控制血脂,膽固醇,除了吃水果,另外建議高血壓患者平時定期復查,加強鍛煉,多做有氧運動,低鹽低脂飲食,少吃高熱量的食物,定期口服降壓藥物,監測患者的血壓,把血壓控制在一個理想的狀態,防止發生心腦血管的并發癥。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 三江| 友谊县| 来宾市| 简阳市| 庆城县| 德兴市| 蓬溪县| 孝义市| 威信县| 集贤县| 宜良县| 兴化市| 怀来县| 喀喇沁旗| 齐河县| 乐业县| 荔浦县| 宝兴县| 大渡口区| 铅山县| 廊坊市| 绥化市| 嘉峪关市| 广宁县| 天台县| 屏东市| 清涧县| 安龙县| 大冶市| 武平县| 大同市| 乐陵市| 达尔| 长春市| 丰原市| 昭苏县| 原平市| 和田县| 承德县| 寿宁县| 章丘市|