拉肚子期間飲食要以清淡易消化的為主。
早餐可以喝加鹽的白米粥，但是一定不要放肉，最好就是加些鹽既能補充體力同時還能減輕胃腸道的負擔。
還可以喝胡蘿卜湯。胡蘿卜是具有止瀉作用的，如果正處在拉肚子期間，營養成分會有所流失，這時喝胡蘿卜湯不但能夠改善癥狀還能夠補充營養。
還可以喝一些糙米的米湯。米湯對于拉肚子也是非常有益的，它能夠起到止瀉作用。
或者就是喝小米粥，搭配少量的咸菜，吃一些軟面條等食物。
拉肚子早餐吃什么好
高笑娜主治醫師
聊城市人民醫院 消化內科
2021-07-15 23407次
00:00
01:08
醫生主講實錄
以上內容僅供參考
為你推薦
-
拉肚子吃什么水果好一，蘋果，蘋果是最好的水果了，對于便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口，營養豐富，還有糖類，有機酸、維生素，礦物質以及黃酮類營養物質都非常豐富。蘋果是堿性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質，增強體力和抗病能力，用于中氣不足，腹瀉便秘等。二，荔枝，荔枝味甘微酸，有補脾益肝養血安神之效，用于脾虛久瀉，胃疼，腹痛，呃逆等，身體虛寒胃寒，則適宜多吃。三，石榴，石榴味甘微酸澀，能生津止渴，收斂止瀉。腹痛腹瀉患者最易食用，尤其是酸石榴可治久瀉，久痢，便血，脫肛等。四，楊桃，楊桃果汁中含有大量的草酸，檸檬酸，蘋果酸等，能夠提高胃液的酸度，促進食物的消化，達到和中消食之功效。五，橙子，橙子具有生津止渴，開胃下氣幫助消化的功效，還可以預防便秘，所含的纖維素和果膠物質可以促進腸道蠕動，有利于清腸通便，排除體內有害物質。
01:44
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-12-19 164733次
-
小孩拉肚子吃什么藥好寶寶總是拉肚子，安全用藥很關鍵！今天就給大家科普一下寶寶拉肚子的一些常見藥物。寶寶腹瀉的常用藥物分為四大類：第一類是補水的藥，家長可以購買口服補液鹽，在醫生的指導下在家治療；第二類是調節腸胃的藥，像常用的益生菌可以調節腸道菌群，還有一些外用健脾溫脾的貼劑等；第三類是止瀉藥，比如蒙脫石散，根據情況酌情用量，大便水多，次數多，就多用，大便拉得少，就少用；第四類是抗感染類藥物，一般治療細菌感染或者病毒感染引起的腹瀉，需要醫生診斷后使用最后還要提醒各位家長，如果以上幾類藥恰好都需要吃，建議先服用抗生素，把細菌殺死，再服用止瀉藥，把這些細菌吸附起來，最后寶寶腸道干凈了，再補充益生菌，讓益生菌定植在寶寶腸道里，再配合外用中藥貼劑丁桂兒臍貼，它具有健脾溫中、散寒止瀉的功效，可增強腸胃消化功能，加快緩解腹瀉癥狀。順序對了，用藥時間也很重要，因為以上藥物會有一些相互作用，建議每種藥間隔一個小時服用。想要了解更多的用藥知識請收藏并關注，如需用藥，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:38
寧慧娟
副主任醫師首都兒科研究所附屬兒童醫院
2021-07-13 25780次
-
拉肚子早餐吃什么好拉肚子期間飲食要以清淡易消化的為主。早餐可以喝加鹽的白米粥，但是一定不要放肉，最好就是加些鹽既能補充體力同時還能減輕胃腸道的負擔。還可以喝胡蘿卜湯。胡蘿卜是具有止瀉作用的，如果正處在拉肚子期間，營養成分會有所流失，這時喝胡蘿卜湯不但能夠改善癥狀還能夠補充營養。還可以喝一些糙米的米湯。米湯對于拉肚子也是非常有益的，它能夠起到止瀉作用。或者就是喝小米粥，搭配少量的咸菜，吃一些軟面條等食物。語音時長 01:08”
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2018-08-17 32326次
-
吃完早餐拉肚子吃完早餐拉肚子，需要考慮腸炎的表現，是細菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的胃腸炎，考慮到醫院消化科做一個腸鏡檢查。如果確診，應該根據病因有針對性的治療，平時要注意飲食方面和生活方面的調理，要注意清淡飲食。避免吃一些生冷，油膩，辛辣，刺激性的食物，同時要忌煙，酒，濃茶，咖啡，碳酸飲料等。平時要注意少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食，平時可以服用一些保護胃粘膜的藥物，要注意飲食的衛生，可以多吃一些軟的容易消化的食物，主要以粥和面食為主，平時要積極地鍛煉身體，增強體質，要保持心情愉快。語音時長 1:30”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-22 16737次
-
拉肚子早餐吃什么好病情分析：拉肚子早餐可以喝些小米粥，吃咸菜條。這樣既可以補充體內的水分，還可以補充電解質，而且小米還具有養胃的功能。同樣還可以吃些柔軟的面食，或雞蛋糕等。意見建議：一般情況下拉肚子的時候，胃腸道黏膜都會有輕微的水腫炎癥。所以盡量不要吃刺激性的食物，例如辣椒，菠蘿等。也不要喝濃茶，烈酒，濃咖啡等。可以口服蒙脫石散或鹽酸洛哌丁胺膠囊。
鄒嵩
副主任醫師贛州市人民醫院
2020-11-06 2102次
-
拉肚子吃什么好拉肚子的話是可以吃些小米粥的，小米粥暖胃滋陰補虛是非常養人的，喝白粥也行，流質的比較養胃，適當的吃些蘋果，不要吃西瓜雪梨等涼性的水果，會讓拉肚子加劇，冬天是可以吃水果，最好可以蒸煮1到2分鐘。喝紅豆粥或者是赤小豆來做冰糖吃，是可以止吐止瀉的。
石燕燕
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-15 2301次
-
拉肚子早餐吃什么好拉肚子期間飲食要以清淡易消化的為主。早餐可以喝加鹽的白米粥，但是一定不要放肉，最好就是加些鹽既能補充體力同時還能減輕胃腸道的負擔。還可以喝胡蘿卜湯。胡蘿卜是具有止瀉作用的，如果正處在拉肚子期間，營養成分會有所流失，這時喝胡蘿卜湯不但能夠改善癥狀還能夠補充營養。還可以喝一些糙米的米湯。米湯對于拉肚子也
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-07-26 178次
-
拉肚子吃什么好?拉肚子吃掛面、面條好，還應該在醫生的指導下吃蒙脫石散、頭孢克肟膠囊等藥物進行治療。1、食物：拉肚子可能是因為腹部受涼，對胃腸道黏膜造成寒性刺激，引起胃腸道黏膜異常蠕動，從而出現拉肚子的癥狀。因為患者在拉肚子期間，胃腸道功能會降低，因此應進食清淡易消化的食物，比如掛面、面條，這些食物比較容易消化，可以
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-09-19 100次
