經常上火出現便秘，主要常見于由于個人生活方式的不良所引起，比如喜歡熬夜，酗酒，喜歡吃辛辣刺激的食物，比如麻辣火鍋，麻辣燙，咸魚，臘肉。
另外還喜歡暴飲暴食，喜歡吃一些堅硬油炸的食物，比如堅果，油餅，炸糕等，容易使體內的內火過旺，導致大便過于干結，腸道蠕動變慢，引起便秘的發生。而且經常情緒過于焦慮，緊張，激動的患者容易導致肝火過旺，也會容易出現便秘的發生。
為什么會經常上火便秘
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
2021-06-22 1999次
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為什么會經常長口腔潰瘍口腔潰瘍在生活中最常見的，就是復發性口腔潰瘍，全稱也叫復發性阿弗他性口炎。病因主要有遺傳因素、免疫因素、環境因素、飲食，以及全身系統性疾病。那么遺傳因素，是目前比較公認的因素，就是如果父母容易得口腔潰瘍，那么孩子得口腔潰瘍的幾率也比較大。那么免疫力低下的時候，容易得口腔潰瘍。還有偏食，就是如果只愛吃肉，不愛吃新鮮的蔬菜水果，體內會容易長期的缺鐵、缺鋅。還有比較常見的口腔潰瘍的病因，就是具有系統性疾病的病人，比如胃潰瘍、十二指腸潰瘍的病人，口腔里也容易得口腔潰瘍。
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于玲
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詹勝利
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楊輝
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鞠姜華
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李國剛
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于奎營
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李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
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