猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

肝腎陰虛該吃什么

00:00
01:17

醫生主講實錄

肝腎陰虛的患者可以吃一些滋養肝腎之陰的中成藥物來調理。如果患者肝陰虛的情況比較嚴重,可以吃逍遙散等等,如果偏于腎陰虛的,可以選擇六味地黃丸、大補陰丸、知柏地黃丸等。

在飲食上,少吃辛辣、刺激、油膩食物貝多吃一些滋陰的食物,比如玉竹、山藥、石斛、黑芝麻等等。另外,患者還要注意不要熬夜,要早睡早起,因為夜屬陰的。如果熬夜的話,是很容易損傷人體的陰氣,導致肝腎陰虛的情況加重。飲食上、睡眠上進行改善之后,患者肝腎陰虛的情況就能夠得到一定的緩解。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 灵丘县| 高密市| 保靖县| 焉耆| 库车县| 昆山市| 庄浪县| 修武县| 梁河县| 法库县| 乐都县| 清水河县| 定安县| 格尔木市| 永靖县| 得荣县| 全椒县| 陇川县| 南皮县| 漳州市| 固镇县| 德庆县| 秦皇岛市| 太谷县| 独山县| 阜康市| 洛川县| 呼和浩特市| 黄冈市| 平泉县| 宜兰县| 固原市| 台安县| 城市| 贵溪市| 安溪县| 苍南县| 琼海市| 乐清市| 金昌市| 平南县|