輕度脂肪肝病人可以吃紅棗，但是要注意避免吃太多的紅棗另外，如果吃了紅棗，要相應的減少其他食物的量，因為脂肪肝最基礎最關鍵的治療就是改善生活方式，就包括控制飲食總量，調整飲食結構，參加體育鍛煉，控制體重。
其中控制飲食總量包括飯量、菜量，零食的量，也包括其他的含有熱量的食物的量。所以要注意根據個人體重和體力活動情況，制定整體的能量需求，合理的分配三餐，再合理的調整飲食結構，要相應的避免吃動物的內臟，動物的油脂以及高熱量的食物。
輕度脂肪肝能吃紅棗嗎
潘金平主治醫師
宜春市人民醫院 普通內科
2019-10-07 1552次
為你推薦
-
輕度脂肪肝患者能吃雞蛋嗎輕度脂肪肝是可以吃雞蛋的，但是需要限制雞蛋的攝入量，建議每天吃一個雞蛋。除了雞蛋還可以吃牛肉、羊肉、魚肉等，要避免吃豬肉等含脂肪量比較多的肉類。同時要提倡高維生素飲食，多吃些新鮮的綠葉蔬菜，需要控制飲食中的熱量和糖量，要忌油炸、辛辣、刺激性的食物。輕度脂肪肝的病人還要控制體重，要戒酒，注意運動，通過以上生活的干預輕度脂肪肝可以治愈。
01:08
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-09 5390次
-
輕度脂肪肝嚴重嗎一般來說脂肪肝的輕中重度，大多數我們是通過腹部的B超來診斷的，一般從B超上來說，發現肝B超里邊脂肪含量比較多，就是我們通俗的說一些白肝，一般來說白色肝臟的基礎上，但我們能看清楚，肝臟的管道系統,比如說膽管，肝的血管這些，就屬于輕度的脂肪肝；如果是中度的話，這些血管就看得不太清楚；重度就是血管非常不清楚。輕度脂肪肝從影像學上來說，似乎它不嚴重，但是我們還是要，要結合它的血液學的檢測，即使B超是輕度脂肪肝，而它的轉氨酶，比如說谷丙谷草轉氨酶，甚至說在兩倍以上，甚至上了100，如果這種情況下就有脂肪性的肝炎，它情況還是比較嚴重的。所以脂肪肝的診斷是一個全面性的診斷，檢查肝功腎功血脂以外，B超只是一方面，B超提示輕度的話，還要看肝臟有沒有炎癥，轉氨酶是否正常，才能說明嚴重不嚴重。
01:32
張引強
副主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2018-10-10 20610次
-
輕度脂肪肝可以紅棗嗎脂肪肝主要是由肝臟脂肪變性，從而導致肝功能的損傷。一般來說，脂肪肝患者，我們的飲食原則，以以下原則為主：優質蛋白、高蛋白、高維生素飲食為主，不要吃過于葷腥的油膩的以及刺激性食物，還有燒烤，不容易消化的這一類食物。因此輕度脂肪肝患者，是可以吃紅棗的，因為紅棗是屬于比較溫和的食物，除了紅棗以外，像一些新鮮的蔬菜、水果，都是可以吃的，比如說蘋果、香蕉等等。脂肪肝患者除了飲食以外，我們平時要注意適當的進行鍛煉，把體重控制在一個比較理想的范圍，定期到醫院做一些檢查，肝功能檢測，血脂的檢測，腹部的b超或者ct的檢測等等，平時一定不能夠飲酒。語音時長 1:11”
黃鵬
主治醫師宜春市人民醫院
2019-01-18 1632次
-
脂肪肝能吃紅棗嗎肯定的，脂肪肝病人是可以吃紅棗的，紅棗有益氣補血的作用。對于脂肪肝病人，主要是控制高糖，高脂的食物，還有一些高熱量的食物，一定要注意清淡，低脂飲食，多吃一些富含維生素的食物，比如新鮮蔬菜和水果。還要多進行一些體外活動，多參加體育鍛煉，減輕體重。同時要注意經常檢查肝功能和肝臟b超，或者ct的情況，定期觀察肝功能和ct，b超情況，觀察肝臟目前是處于什么狀態，觀察肝臟組織，結構的變化。所以肝脂肪肝的病人，不但要控制飲食，加強鍛煉。更重要是要檢查肝功能，彩超情況，動態觀察自己的肝臟，了解自己身體，以進一步的預防和治療。語音時長 1:39”
王麗群
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-01-18 5552次
-
輕度脂肪肝能吃紅棗嗎病情分析：輕度脂肪肝的患者是可以吃紅棗的，紅棗中含有豐富的維生素，但是一次不要進食過多。脂肪肝的患者，主要是避免進食高脂肪、高熱量的食物，要低脂飲食。意見建議：建議脂肪肝的患者，要適當的多進食一些新鮮的水果、蔬菜、粗糧，要忌煙忌酒，減輕體重。一定要堅持進行合適的體育運動，不要熬夜，要保證充足的休息，要避免情緒激動。定期復查。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-07-01 1001次
-
脂肪肝能吃紅棗嗎病情分析：脂肪肝是一種代謝性的肝病，可以造成肝臟的損傷，表現為脂肪性肝炎，另外，脂肪肝大多和體內的代謝指標異常同時存在，比如高血脂、高血糖等。意見建議：對于脂肪肝病人來說，要重視科學合理的膳食，多吃一些對于體內代謝有好處的食物。紅棗可以起到一定的益氣補血方面的作用，有利于消化吸收，對脂肪肝病人來說是比較好的食物。但是，紅棗中可能含有一定的糖分，注意適當的限制攝入量。
戚敬虎
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-05-09 2202次
-
輕度脂肪肝能吃雞蛋嗎輕度脂肪肝患者通常能適量吃雞蛋。雞蛋作為營養豐富的食品，含有優質蛋白質、多種氨基酸和礦物質，對輕度脂肪肝患者而言，適量攝入雞蛋不僅可補充身體所需營養，還有助于肝臟功能的恢復。然而，由于雞蛋黃中富含膽固醇，過量食用可能加重肝臟負擔，因此建議輕
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2024-12-20 0次
-
輕度脂肪肝能吃肉嗎輕度脂肪肝患者可以適當吃肉。輕度脂肪肝，作為一種常見的肝臟疾病，通常與不良的生活習慣和飲食結構有關。對于這類患者，合理的飲食調整是治療和預防疾病進展的關鍵。關于能否吃肉的問題，答案是肯定的，但需要注意攝入量和種類。患者在飲食上還應注意以下幾
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-02-28 0次
