一般來(lái)講適當(dāng)?shù)尿T車(chē)不會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的損傷，適當(dāng)?shù)尿T車(chē)能夠有效的增強(qiáng)關(guān)節(jié)的韌帶以及關(guān)節(jié)囊的力量，能夠有效的調(diào)節(jié)關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，有利于關(guān)節(jié)軟骨的增生，有利于損傷關(guān)節(jié)軟骨的恢復(fù)，并且有利于促進(jìn)關(guān)節(jié)滑液的分泌，所以，適當(dāng)?shù)尿T車(chē)還會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的健康。
但是如果反復(fù)的騎車(chē)鍛煉，比如競(jìng)技性的騎車(chē)就會(huì)引起膝關(guān)節(jié)的損傷了，這種情況下會(huì)導(dǎo)致韌帶反復(fù)的收縮，局部充血水腫，最后會(huì)形成微小的出血，血腫機(jī)化形成了骨質(zhì)增生引起關(guān)節(jié)的退行性改變，還會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的損害，形成骨性關(guān)節(jié)炎，長(zhǎng)時(shí)間的騎車(chē)還會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的滑膜反復(fù)的受到擠壓，也會(huì)形成滑膜炎，出現(xiàn)反復(fù)的膝關(guān)節(jié)的疼痛，最后導(dǎo)致畸形的發(fā)生。
