不同類型的頸椎病，注意的事項(xiàng)是不一樣的，對(duì)于頸型頸椎病最主要的注意事項(xiàng)是端正頸部姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，尤其要注意不能長(zhǎng)時(shí)間低頭，不能長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，手機(jī)，也不能長(zhǎng)期伏案工作以及趴著睡覺，也不要躺在沙發(fā)上看電視，使用的枕頭不能太高，同時(shí)還要注意避免受涼，尤其是在夏天避免過(guò)度的使用空調(diào)，風(fēng)扇，避免過(guò)度的洗冷水澡。
對(duì)于神經(jīng)根型頸椎病主要的注意事項(xiàng)是端正頸部姿勢(shì)，同時(shí)避免受涼。另外，不能盲目的去進(jìn)行推拿按摩，針灸理療。對(duì)于脊髓型頸椎病最主要的注意事項(xiàng)是嚴(yán)防受到外傷，同時(shí)也不能進(jìn)行推拿按摩，更不能夠去進(jìn)行牽引，這些治療方法會(huì)使神經(jīng)損害加重。所有類型的頸椎病患者在飲食上面沒有什么特別注意的，日常的普通飲食就可以了。
