如果病人有腰肌勞損的情況，平時可以行腰部的熱敷來解除肌肉的痙攣，以及緩解腰部疼痛的癥狀，有時間可以行腰部的針灸理療，推拿的治療，對于腰部肌肉勞損癥狀的恢復，也有很好的幫助作用，并且在腰部肌肉勞損疼痛期間可以口服非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物來緩解癥狀。
并且在腰肌勞損癥狀發生以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免腰部過度受力的活動，并且也要避免腰部的外傷，以免導致腰肌勞損癥狀的加重，并且在腰肌勞損癥狀緩解以后，平時可以適當的加強腰背部肌肉力量的鍛煉，來防止腰肌勞損癥狀的復發。
怎么治療腰肌有勞損
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2019-11-27 1404次
00:00
01:15
醫生主講實錄
以上內容僅供參考
為你推薦
-
腰肌勞損怎么治療？腰肌勞損可以通過藥物、中醫、物理治療等方法進行治療。藥物治療可以應用非甾體抗炎藥物，如對乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛劑，如苯丙氨酯、鹽酸、乙哌立松等。中醫治療通過按摩可以促進腰肌周圍血液循環，促進肌肉的恢復。但需要注意急性腰肌勞損不宜按摩，有加重損傷的風險。應在醫生的指導下，選用適當的物理治療，也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電子、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到舒筋活血的作用。腰肌勞損對患者的生活質量有一定的影響，除嚴格遵守醫囑進行治療外，保持健康的生活方式也是很重要的。建議日常生活應養成一個良好的生活習慣，保證健康合理的作息時間，避免久坐、久站、戒煙酒，保證每日充足的蛋白質、維生素及膳食纖維的攝入，對患者的恢復能起到一定的幫助作用。
02:09
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 3286次
-
肌張力障礙怎么治療肌張力障礙的治療主要包括以下幾大方面：心理疏導、康復治療、藥物治療、肉毒毒素、腦深部電刺激術治療。其中康復治療主要是矯正患者的肌肉的攣縮和肢體的變形，通過康復性的鍛煉，包括穿矯正鞋。藥物治療，主要是用巴氯芬、美多芭、苯海索之類的降低肌張力的藥物進行治療。肉毒毒素，是通過注射肉毒毒素使患者的緩解癥狀。當然在藥物治療一定時間無效的，病人就可以考慮腦深部電刺激手術的治療。
01:30
楊海波
主治醫師北京大學第一醫院
2019-03-21 7320次
-
腰肌有勞損怎么治療腰肌有勞損其實就是腰肌勞損的意思。發生腰肌勞損以后治療的方法分為保守的治療，還有手術的治療措施。患者可以首選保守的治療，首先日常生活中不要長時間的久坐，也不要長時間的久站，定時改變姿勢，不要長時間地重復某一種動作，注意保護腰部，不要發生外傷，也不要受到風寒刺激。在日常生活中適當的多進行腰背部肌肉功能的鍛煉，比如燕子飛，五點支撐，三點支撐，平板支撐等。患者也可以選擇藥物來進行治療，比如洛索洛芬鈉或者是腰痛寧膠囊，塞來昔布等一類的藥物。如果效果不是很好，也可以進行局部的封閉治療。對于情況特別嚴重的或者是保守治療無效的，那么應該選擇手術的治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:23”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-11-27 1631次
-
腰肌有勞損怎么治療好腰肌有勞損就是腰肌勞損的意思，發生這種疾病以后，患者可以首選保守的治療措施來治療。腰肌勞損的治療主要就是控制疼痛的癥狀，減少復發，提高患者的生活質量。首先注意的就是不要長時間的彎腰負重，不要長時間的坐著，也不要長時間的站著。然后可以進行一些物理的治療，比如電療或者是磁療，超短波，紅外線，電熱刺激等，這樣可以很好的起到舒筋活血的作用，而且也可以幫助緩解疼痛。另外也可以選擇按摩，推拿，拔罐，艾灸，針灸等措施，效果也是不錯。除了上述的治療措施患者也可以口服藥物，或者是外用一些活血化瘀的藥物來治療，效果也是不錯。語音時長 01:21”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-11-27 1143次
-
怎么治療腰勞損病情分析：腰肌勞損的患者首先一定要進行腰部的制動休息，避免在過多的進行腰部的活動或干重體力活，同時久坐久站也應避免。其次，可以輔助一些物理治療，像體外沖擊波治療，微波治療以及局部熱敷等來促進損傷的修復。最后，可以服用非甾體類抗炎藥來緩解疼痛。意見建議：腰肌勞損的患者在治療得到好轉之后，建議平時在彎腰干活時一定要注意，可以佩戴腰圍來保護腰部，否則很有可能會使腰肌勞損反復發作。同時應加強營養，保證每日有足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維的攝入。
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2021-03-06 603次
-
怎么治療腰勞損病情分析：可以按照以下方法治療腰椎，比如可以通過推拿按摩理療的方法減輕腰勞損引起的腰痛腰痛現象，通過針灸艾灸的方法治療。腰勞損嚴重時，比如損傷到了腰椎間盤或者腰椎骨，出現明顯疼痛癥狀時應當口服布洛芬，氨酚烷胺止痛治療。或者腰椎骨骨折后，需要通過外科手術的方法治療。意見建議：腰勞損以后需要積極就醫，完善腰部影像學檢查和體格檢查，了解腰勞損的具體患病情況。患病以后康復期間，要保持腰部放松，積極預防腰部外傷。
李延海
主治醫師濱州市結核病防治院
2018-11-28 1501次
-
腰肌有勞損的原因腰肌勞損的原因具體如下，腰部在急性扭傷過程中沒有及時得到處理，導致扭傷的部位出血和粘連，久而久之引起腰肌勞損；職業病或者長期使用到腰部活動的一類運動中，導致常常發生腰部撕裂，引起腰肌勞損；日常生活中的一些不良姿勢，比如在坐位的時候，會使腰部肌肉過度緊張牽拉，牽拉過程中會讓腰部出現痙攣現象，血液循環會
王華
副主任醫師宜昌市第一人民醫院
2019-10-14 1051次
-
腰肌有勞損有什么癥狀腰肌勞損是臨床上非常常見的一種疾病，又稱功能性腰痛，疾病的發生主要就是由于患者長期的腰部肌肉過度勞損，就會引得腰部肌肉筋膜或骨膜無菌性的炎癥，腰肌勞損的癥狀，可以說是多種多樣的，主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時輕時重，為臨床常
王華
副主任醫師宜昌市第一人民醫院
2019-09-05 1168次
