猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

00:00
01:43

醫(yī)生主講實錄

高血壓,冠心病患者在平時飲食上應該以清淡的飲食原則為標準,減少肥肉,還有油膩等一些辛辣刺激性食物的攝入,平常可以多吃一些豆類,豆制品,奶制品,還可以多吃些蔬菜水果,從各方面來控制一些脂肪、膽固醇的攝入,這樣才能夠有利于我們的病情得控制。

下面就為大家推薦幾種比較適合高血壓,冠心病患者吃的蔬菜,一個就是芹菜,大家都知道芹菜非常好降壓的功效,所以說平時適當?shù)某砸恍┣鄄四軌蚱鸬浇祲旱淖饔?,而且很能夠補充大量的維生素C有纖維素,能夠保證我們的大便通暢,還能夠補充營養(yǎng)成分。

第二個就是木耳,木耳也能夠刺激胃腸的蠕動,加速膽固醇排出體外,黑木耳中他還有抗血小板凝結的物質,對于動脈粥樣硬化,冠心病都有很好的保健效果,第三個就是海帶,他比一般的蔬菜的纖維素含量更高,而且也容易吸收,所以說對于中老年患者,還有心血管的一些疾病的患者都是比較有作用的。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 神木县| 报价| 柘荣县| 芦山县| 昭觉县| 溆浦县| 赤峰市| 安龙县| 黄平县| 镇坪县| 盐边县| 西华县| 抚远县| 台州市| 阳江市| 乐都县| 玉屏| 当雄县| 新乐市| 隆尧县| 滦南县| 堆龙德庆县| 泰安市| 贺兰县| 肇东市| 靖西县| 临朐县| 鹿邑县| 仙桃市| 左权县| 丁青县| 仙居县| 河曲县| 阿拉尔市| 双牌县| 蒲江县| 河曲县| 宝应县| 伽师县| 乌拉特后旗| 保靖县|