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女人月經期間肚子疼如何才能緩解疼痛

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醫生主講實錄

當女性患者在月經期間出現了肚子疼痛的癥狀時,這往往都是由于自身氣滯血瘀或者是身體寒涼以及自身的婦科炎癥所引起的疼痛癥狀。另外,往往也與月經不調有一定的關系。

所以首先建議患者一定要注意保暖,并且不要熬夜以及過度的勞累,可以適當的使用中醫的熱敷以及輕柔的按摩來進行緩解疼痛的治療,并且可以適當喝紅糖姜水以及熱水等來促進局部的血液循環。而在飲食上要避免辛辣、刺激、油膩、寒涼的食物,可以多吃清淡而有營養的食物。

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