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• 痛經(jīng)怎么調(diào)理呢

  痛經(jīng)怎么調(diào)理。第一，在我們痛經(jīng)的時(shí)候，子宮是痙攣的，所以我們通過(guò)靜臥休息，可以進(jìn)行緩解。第二，個(gè)可以喝點(diǎn)姜糖水，下腹熱敷，還有泡熱水腳，促進(jìn)血液循環(huán)，可以讓經(jīng)血通暢，這樣就會(huì)緩解痛經(jīng)。第三，我們可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，看電影、看自己喜歡的書，來(lái)轉(zhuǎn)移疼痛，起到放松的作用。最后一步就是合理的用藥了，我們疼痛特別厲害的時(shí)候，不能硬撐著，可以用一些芬必得、止痛片等止痛藥，來(lái)進(jìn)行止痛。

  

  01:14
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 12252次

• 痛經(jīng)吃什么調(diào)理

  痛經(jīng)吃什么調(diào)理主要包括藥物與飲食兩方面。痛經(jīng)的藥物治療多以中藥為主，中醫(yī)講究辨證用藥，比如常見(jiàn)的氣血不足、肝腎虧虛的患者，通常表現(xiàn)為經(jīng)期小腹隱隱作痛、腰膝酸軟，此類患者需以補(bǔ)血養(yǎng)氣、滋補(bǔ)肝腎為主，代表性的中成藥就是同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其具有補(bǔ)血養(yǎng)氣、調(diào)經(jīng)止帶的作用，藥物組成上既有補(bǔ)陰血的烏雞，又有補(bǔ)陽(yáng)的鹿角，同時(shí)又配有紅參、黃芪、當(dāng)歸等補(bǔ)氣養(yǎng)血，在補(bǔ)血養(yǎng)氣的同時(shí)還兼顧滋補(bǔ)肝腎，對(duì)于氣血兩虛以及伴有肝腎虧虛所致的痛經(jīng)有一定的治療作用。而實(shí)證的痛經(jīng)患者，多以氣滯血瘀為主，主要表現(xiàn)為小腹絞痛拒按，月經(jīng)顏色紫暗且伴有血塊等，此類患者就需要理氣活血化瘀調(diào)經(jīng)。在飲食方面，需要注意健康規(guī)律合理的飲食，營(yíng)養(yǎng)要充分且全面，切忌過(guò)度節(jié)食或是飲食偏食，飲食不節(jié)十分容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)氣血不足等問(wèn)題。另外，在日常生活中，也可以適當(dāng)食用烏骨雞湯、大棗粥等，幫助起到補(bǔ)血養(yǎng)氣的作用。最后還應(yīng)保持健康的生活習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉，避免熬夜。長(zhǎng)期熬夜很可能會(huì)導(dǎo)致肝腎不足、氣血不足，從而引起月經(jīng)不調(diào)。

  

  02:24
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-08-23 42639次

• 平常怎樣藥膳調(diào)理痛經(jīng)
  痛經(jīng)的患者一般臨床會(huì)表現(xiàn)為來(lái)月經(jīng)時(shí)下腹疼痛，有規(guī)律，一般月經(jīng)結(jié)束后疼痛緩解，痛經(jīng)的患者要想藥膳調(diào)理，首先看一下痛經(jīng)是什么原因引起。如果痛經(jīng)是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜異位癥引起。這個(gè)時(shí)候臨床會(huì)表現(xiàn)為來(lái)月經(jīng)下腹疼痛，并且疼痛呈逐漸加重趨勢(shì)。這個(gè)時(shí)候治療一般絕大多數(shù)需要按照子宮內(nèi)膜異位癥來(lái)調(diào)理。這個(gè)時(shí)候單純的藥膳治療一般很難達(dá)到治療的作用。如果是宮寒引發(fā)的痛經(jīng)，或者是氣滯血瘀引發(fā)的痛經(jīng)，這個(gè)時(shí)候可以通過(guò)藥膳來(lái)對(duì)癥調(diào)理。宮寒的患者，除了藥物治療，選擇溫經(jīng)散寒，暖宮，止痛，這樣的藥對(duì)癥治療外，可以選擇生姜，紅糖，大棗熬的水來(lái)對(duì)癥調(diào)理，一般長(zhǎng)期服用是有效的，再有可以采用溫水泡腳，做艾灸來(lái)對(duì)癥調(diào)理都可以治療痛經(jīng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  李茗薇 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-11-12 2637次

• 痛經(jīng)可以調(diào)理嗎
  痛經(jīng)是可以調(diào)理的，痛經(jīng)一般是由于外感寒邪導(dǎo)致寒邪凝滯，阻滯經(jīng)絡(luò)，或者是由于長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，所導(dǎo)致的經(jīng)絡(luò)阻滯不通，而不通則痛。所以痛經(jīng)的患者在平時(shí)的調(diào)理中一方面要注意防寒保暖，一方面要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，防寒保暖，首先要做到的是不要穿露臍裝，也不要穿露腳踝的褲子，飲食上不能吃太多生冷寒涼的食物，特別是夏天不要吃冰淇淋，不要喝冷水，另外，多運(yùn)動(dòng)，一定要注意，盡量的堅(jiān)持體育鍛煉一周2至3次，每次40分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)于調(diào)理痛經(jīng)有非常好的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-11 4518次

• 藥膳可以調(diào)理痛經(jīng)嗎
  病情分析：藥膳對(duì)痛經(jīng)患者有一定的輔助調(diào)理作用。患者可以酌情選用，這樣對(duì)痛經(jīng)的環(huán)節(jié)會(huì)有所幫助，根據(jù)不同痛經(jīng)的癥型，可以選擇不同的藥膳方。意見(jiàn)建議：患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，不能盲目食用。平時(shí)要注意休息，保證充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物，多吃一些新鮮水果蔬菜。注意保暖，不要著涼。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-12-28 1002次

• 痛經(jīng)可以調(diào)理嗎
  病情分析：調(diào)理痛經(jīng)的方法：一，運(yùn)動(dòng)調(diào)理方法：1.體質(zhì)虛弱者加強(qiáng)體育鍛煉。2.練習(xí)瑜伽操，能緩解痛經(jīng)。二，藥物調(diào)理方法：1.服用維生素B?。2.適當(dāng)?shù)姆弥雇此帲热绮悸宸摇⑼衅贰⒙逅髀宸意c等。三，熱敷、按摩等方法。四，飲食方法：1.保持飲食均衡。2.不要吃含咖啡因的食物。3.每晚喝牛奶加蜂蜜。意見(jiàn)建議：建議平時(shí)注意腳的保暖，每天用熱水泡腳。鍛煉身體，提高身體免疫力。同時(shí)需要注意避免食用辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、花椒、芥末等。可以多吃些新鮮的水果以及蔬菜，比如蘋果、香蕉、冬瓜、芹菜等。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-07-08 1801次

• 藥膳孕婦可以吃嗎
  孕婦不可以吃藥膳。在孕期不能盲目的進(jìn)補(bǔ)，盲目的吃藥膳可能會(huì)導(dǎo)致孕婦和胎兒不良的后果。藥膳絕不是食物與中藥的簡(jiǎn)單相加，而是由藥物、食物、調(diào)料三種精制而成的一種既有藥物功效，又有美味，用于防病治病、強(qiáng)身益壽的特殊食品，如果沒(méi)有在醫(yī)生指導(dǎo)下而盲目制作藥膳進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)，難免會(huì)導(dǎo)致不良的后果。孕婦在懷孕期間建議合
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 406次

• 藥膳孕婦可以吃嗎
  藥膳孕婦可以適量吃，但要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，因?yàn)樗幧爬锩娴乃幮Э赡軙?huì)影響孕婦身體，吃有補(bǔ)氣血效果的藥膳，但是盡量避免喝含有活血化瘀效果的藥物。如果是吃含有活血化瘀效果的藥膳，可能會(huì)導(dǎo)致疼痛或者是出現(xiàn)陰道出血癥狀，懷孕期間體質(zhì)較弱，可以在煲湯
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-20 0次