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感冒可以吃豬肉嗎

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醫生主講實錄

感冒的患者也是可以吃豬肉的,吃豬肉并不會加重感冒的病情。豬肉是一種營養非常豐富的肉類,豬肉和其他動物的肉類一樣含有豐富的優質蛋白,適量的吃一些豬肉可以補充人體所需要的蛋白質,補充必需氨基酸。另外,豬肉還含有豐富的維生素,鉀,鈣,磷,鐵等多種礦物質,適量的吃一些豬肉可以補充人體所需要的營養物質,提高人體的免疫力,這樣也有助于感冒的康復。

感冒的患者要多吃富含優質蛋白的食物,多吃一些新鮮的蔬菜、水果,補充維生素,提高免疫力,這樣有助于促進感冒的康復。

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