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• 運動能不能治療高血壓

  運動可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數伴有頭暈、頭疼的，如果出現頭暈以后，過度活動反而會對身體不利。因為過度活動以后，會引起心率增快，反而會使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩定的話，是不建議你過度運動的。如果沒有得高血壓，是建議你適當的運動的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運動的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達到正常的情況下，可以適當的運動。但是運動后還是建議，在休息十分鐘以后，再監測一下血壓。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-04-14 3270次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營養非常豐富，富含鈣、蛋白質，以及維生素的奶制品，可以增強高血壓患者的體質，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發胖，再加上適度運動，還有生活要規律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 6263次

• 高血壓能不能吃黃魚
  臨床上高血壓患者是可以吃黃魚的，但是需要注意的是在制作黃魚的過程中盡量以清蒸為主，這樣就可以保證高血壓患者日常的清淡飲食。建議患者平時還應當注意多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣可以攝入豐富的維生素以及膳食纖維等，從而有利于患者血壓水平控制。建議平時應當注意少吃一些脂肪量含量較多的食物，注意保持食物的合理搭配，葷素的合理搭配，注意攝入足夠的蛋白質以及無機鹽等成分。還應當注意戒煙戒酒，規律的監測患者的血壓水平，可以進行適當的戶外體育活動，這樣可以促進胃腸蠕動改善，一定程度的睡眠，可以預防便秘等，還注意保持情緒穩定，避免情緒波動。
  語音時長 1:23”
  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-31 4260次

• 高血壓能不能吃洋參
  西洋參屬于涼藥亦補氣養陰，如果身體有炎熱癥，比如口干燥熱、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力，食用西洋參類的補品可以達到調養的目的。西洋參可以增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力的作用，同時可以起到保護心血管系統。常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化。西洋參的功效還在于可以調節血壓，可有效降低暫時性和持久性的血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病等，所以高血壓患者可以適當吃一些。
  語音時長 1:16”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-04 3820次

• 高血壓能不能吃燕窩
  高血壓患者是可以吃燕窩的，但是一定要少吃一些，不建議高血壓患者盲目的進補，可能對于血象來說也并非是一件好事情，還是要通過藥物平穩的控制血壓，養成良好的生活和飲食習慣，多吃一些新鮮的蔬菜和水果是比較好的。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-23 2702次

• 高血壓能不能吃雞肉
  高血壓患者是可以吃雞的，但是建議在吃雞的時候還是不要炒得過于油膩，適當的吃一些是可以的，因為高血壓患者在飲食方面還是要注意一下，不要吃得過于辛辣，油膩，刺激，要少吃一些比較油膩的肥肉及動物的內臟等，多吃蔬菜水果。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-13 2401次

• 高血壓能不能吃黃魚
  高血壓患者在飲食調控上需十分注意，其中黃魚作為一種營養豐富的食物，適量食用對高血壓患者是可以的。黃魚富含蛋白質、不飽和脂肪酸等營養成分，對心血管健康有一定益處。然而，患者在食用時仍需根據自身情況和醫生建議控制攝入量。高血壓患者在食用黃魚時，
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-03-31 0次

• 高血壓能不能吃血
  不建議高血壓患者吃過多的血，高血壓患者的飲食原則要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，一定要控制少吃動物的內臟，肥肉，魚子，蛋黃以及血塊兒，這些富含脂肪以及膽固醇含量都比較高。但是，高血壓患者可以適當的吃一些鴨血，鴨血中的脂肪含量非常低，因此比較適合血脂高的人使用，而且鴨血具有很好的清潔血液能力，是
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 98次