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小孩甲型流感能吃橙子嗎

專家建議: 可適量吃

建議用量: 200g(約2個)/天

慎食人群: 胃潰瘍患者、糖尿病患者

宜食原因: 橙子中含有維生素、膳食纖維和多種礦物質等成分,小孩適量吃能夠補充身體所需要的營養,提高自身的抵抗力,橙子中含有大量的水分,適量吃橙子可以補充水分,緩解咽喉不適。

注意事項: 橙子通常可以扒皮后直接食用,不可以大量吃,以免加重胃腸負擔。

正文:

小孩患甲型流感可適量吃橙子。

建議用量:200g(約2個)/天。

小孩在患病期間身體的抵抗力比較差,飲食上不可以食用辛辣的食物,建議吃清淡、易消化的食物。橙子中含有維生素、膳食纖維和多種礦物質等成分,小孩適量吃能夠補充身體所需要的營養,提高自身的抵抗力,橙子中含有大量的水分,適量吃橙子可以補充水分,緩解咽喉不適。

橙子通常可以扒皮后直接食用,不可以大量吃,以免加重胃腸負擔。橙子中含有一定酸性物質,胃潰瘍患者一般需要慎食,可能會加重病情。橙子中含有的糖分也比較高,食用后可能會導致血糖升高,所以糖尿病患者也應慎食。

小孩在日常生活中還需要保持良好的生活習慣,建議勤洗手、勤更換衣物。在外出時,盡量佩戴口罩,少去人群密集的地方,防止交叉感染。

以上內容僅供參考

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