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• 痰濕體質怎樣調養

  痰濕體質的人一般身形比較肥胖，腹部比較松軟，面色淡黃而暗，而且身體會有不同程度的不適，比如容易困倦、手腳冰涼、胸悶多痰等。痰濕體質的調理首先要注意避免居住在陰暗潮濕環境，所居的居室應該朝陽，保持居室的干燥。在陰雨綿綿的季節更應該注意不要受到濕邪的侵襲，多進行戶外運動，享受日光浴，借助自然界的力量來宣通人體的氧氣。第二、要進行飲食調養，痰濕體質要多吃些健脾除濕、化痰的食物，飲食應該清淡，忌暴飲暴食和進食速度過快。另外應限制食鹽的攝入，應少吃些寒冷、肥甘油膩、滋補、酸澀和苦寒的制品，高糖的飲料也應該少吃。第三、藥物調理，痰濕體質的患者應該選用些芳香化濁、健脾化濕和升清降濁的藥物來調理。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-06 6572次

• 冠心病怎樣飲食調養比較好

  傳統上中國人就是認為，我們生了什么病要補一補，要改善一下，但是冠心病是一個富貴病。冠心病的最主要的病因，是高血壓、高血糖、還有高血脂，這三個病往往都跟飲食有關系，你吃得越多，吃得越好，越容易得高血壓，越容易得高血脂，越容易得糖尿病。所以冠心病一旦確診以后，切記不用大補，切記不用增加營養改善伙食，一般來說，我們希望冠心病的病人，一旦確診以后，飲食還是需要清淡一點。要低鹽、低脂、低糖，要以粗纖維為主，要以粗糧為主，這樣的一個簡單的，一個膳食的控制，對控制患者的高血壓，控制患者的糖尿病，控制患者的高血脂，是非常有幫助的，也是非常有用的。

  

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  艾虎 副主任醫師北京醫院

  2018-06-15 6899次

• 怎樣調理腎虛腎虧
  可以通過飲食，中藥等來調理腎虛腎虧。1、以飲食調理，這時可以吃一些補腎的食物如：黑豆，黑米，海參，干貝等，以上食物有補腎陰補腎陽的作用。2、中藥調理，這時可以吃一些補腎的中藥，補腎陰的中藥，有女貞子，熟地，黃生地黃，山茱萸等。補腎陽的中藥有仙茅，仙靈脾，鹿茸等。如果患者有腎虛腎虧，這時可以采用以上方法來進行治療，可以取得較好的療效，在治療期間，腎虛腎虧的患者飲食應該注意，不要吃過于寒涼的食物，忌煙酒。平時不要熬夜等。
  語音時長 01:11”
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-12-10 2259次

• 心衰怎樣調養
  心衰患者在平常除了積極治療，一定要注意調養，比如在生活中，首先就是在飲食方面要養成良好的飲食習慣，注意飲食規律，飲食上要清淡，少吃辛辣，刺激，油膩的食物。再就是在日常用藥上，一定要按照醫生的醫囑來服用，不要漏服，也不要私自的增減藥量。還有就是在平常如果出現了一些其他方面的異常癥狀，一定要及時的進行相關的檢查及早的控制病情的發展。最后一個就是要保持情緒的穩定，要避免著急生氣，要保持良好的心情，這些都有助于病情的恢復，都有利于身體健康。
  語音時長 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-04 1802次

• 怎樣調理腎虛腎虧
  病情分析：對于身體出現腎虛腎虧這樣的情況，可以通過藥物治療，飲食調理以及針灸等方法進行治療，腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，有腎陰虛時會出現手腳發熱，潮熱盜汗，口干舌燥，腰膝酸軟的表現，可以口服滋補腎陰藥物進行調理。如果是腎陽虛，可以表現為腰膝酸軟，四肢畏冷，小便頻數，陽痿早泄，可以選擇溫補腎陽的中成藥。主要是根據患者的具體癥狀表現來進行治療的，如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，通?？梢苑霉叹a腎丸等脾腎雙補的藥物，藥物組份當中含有巴戟天等溫補腎陽的中藥成分，可以脾腎同時補益。意見建議：除了藥物調理治療以外，平時要適當的多參加體育鍛煉，增強體質，多吃蛋白質含量高的食物，每天保證八小時以上的睡眠，對于改善腎虛的癥狀也是有幫助的。服用藥物請在醫生或者藥師的指導下使用。
  張驍 副主任醫師杭州市中醫院

  2020-08-10 1701次

• 常年腎虧會怎樣
  病情分析：常年腎虧會導致身體各器官機能明顯下降，常見腎虧癥狀有畏寒肢冷、腰膝酸軟、潮熱盜汗、萎靡不振、性功能減退等，還會提前出現各種老年病，容易體弱多病，過早衰老，大大降低生活質量。意見建議：由于常年腎虧會對人體健康造成嚴重危害，建議平時注意養護腎臟，避免縱欲過度和酗酒，適當加強鍛煉。嚴重的腎虧患者，建議及時到醫院檢查確診，并接受系統的治療，以免延誤病情。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2023-12-11 602次

• 男人怎樣調養腎虧
  腎虧指的是腎虛，男人可以通過改善飲食、加強運動、合理休息、針灸、口服藥物等方式調養腎虛，建議盡早就醫治療。1、改善飲食：建議男人日常應合理的調整飲食結構，避免經常食用辛辣刺激的食物，如辣椒、生蒜、生蔥等，可以多補充山藥、韭菜、黑芝麻等食物。2、加強運動：建議在機體條件允許的情況下，通過跑步、打籃球、
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-01-29 0次

• 腎虧該怎么調養
  腎虧臨床上指腎虛，腎虛患者該通過規律作息、合理膳食、保持情緒平穩、堅持鍛煉、口服藥物等方法調養，如果出現了腎虛的現象，應及時就醫。1、規律作息：腎虛的形成原因與長期熬夜有關，因此患者需要糾正熬夜的習慣，盡量早睡早起，通過規律作息可以使腎臟得到充足的休息，對改善不適癥狀有幫助。2、合理膳食：飲食方面也
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-02-18 0次