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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 86436次

• 腰椎間盤突出原因

  首先咱們說基因可以決定你的椎間盤是不是容易突出，曾經(jīng)碰到幾個(gè)家庭都是這樣的，爺爺、爸爸和他，三代人都有椎間盤突出，而且是不止是一節(jié)突出，像這種患者他可能同時(shí)會(huì)出現(xiàn)多節(jié)的椎間盤突出，這種肯定是跟基因相關(guān)性的。在基因的調(diào)控下，他纖維環(huán)的韌性、強(qiáng)度會(huì)比別的患者、別的正常人會(huì)要差，所以他更容易出現(xiàn)椎間盤的一個(gè)突出。還有就是一些物理刺激，比如長期的負(fù)重、久坐，或者是像有些工作是長期的強(qiáng)迫體位，比如有些搞裝修的，或者搞維修的病人，他長期必須得彎腰工作，再一個(gè)沒有時(shí)間缺乏鍛煉，就會(huì)容易造成椎間盤突出。還有就是體重的問題，比如有些人體重過大，這樣也會(huì)造成容易椎間盤突出。還有外傷，在運(yùn)動(dòng)的過程中，特別是年輕人外傷造成的髓核從椎間隙脫出來，壓迫神經(jīng)。還有其他的一些比如一些內(nèi)科疾病，像有免疫系統(tǒng)的疾病，或者通過一些手術(shù)治療的過程中，可能造成的醫(yī)源性的這樣的椎間盤突出。

  

  01:50
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 13589次

• 年輕人腰椎間盤突出
  年輕人腰椎間盤突出一般是由于勞累導(dǎo)致，所以腰椎間盤突出的患者，平時(shí)生活一定要防止腰部的勞累防止腰部的受涼平時(shí)生活要注意保暖。如果有必要可以佩戴一個(gè)支具，來防止腰部活動(dòng)進(jìn)行腰部的制動(dòng)。另外腰椎間盤突出的患者可以進(jìn)行局部的按摩、理療、熱敷、推拿、針灸、牽引等物理療法，也是非常不錯(cuò)。另外患者平時(shí)生活應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的生活規(guī)律，早睡早起多注意休息保證睡眠的充足，對(duì)疾病的恢復(fù)也是很有幫助，飲食結(jié)構(gòu)上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化，含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果或蔬菜，來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分，另外患者應(yīng)該戒煙、戒酒，多補(bǔ)充水分。
  語音時(shí)長 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 13498次

• 年輕人腰椎間盤突出怎么辦
  對(duì)于年輕人出現(xiàn)的腰椎間盤突出，多是由于腰部的外傷，或者是腰部過度的受力活動(dòng)所引起的。所以，在出現(xiàn)腰椎間盤突出以后，一是要避免腰部過度的受力活動(dòng)，特別是避免長時(shí)間的彎腰活動(dòng)。再就是避免腰部的外傷，以免導(dǎo)致椎間盤突出的加重。再就是加強(qiáng)腰部肌肉力量的鍛煉，來減輕腰部椎體受力和穩(wěn)定腰椎的結(jié)構(gòu)，避免椎間盤突出癥狀的加重。如果說椎間盤突出以后癥狀比較輕，可以采用腰部的牽引，理療，針灸的治療來緩解癥狀。如果說椎間盤突出的癥狀比較重，出現(xiàn)了明顯的臀部，腿部的放射性疼痛，嚴(yán)重影響了年輕人的生活質(zhì)量，可以考慮行微創(chuàng)椎間孔鏡椎間盤摘除的手術(shù)治療。
  語音時(shí)長 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-24 4840次

• 年輕人腰椎間盤突出怎么辦
  病情分析：腰椎間盤突出癥是臨床很常見的疾病。腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤各組成部分的退行性改變，在外力作用下纖維環(huán)破裂，髓核從破裂口處脫出或突出于后方或椎管內(nèi)，引起脊神經(jīng)根或脊髓受壓從而出現(xiàn)腰痛及下肢麻木疼痛的一種疾病。意見建議：年輕人腰椎間盤突出，一般建議保守治療三個(gè)月以上。保守治療的方法主要是臥床休息，骨盆牽引，靜脈點(diǎn)滴20%的甘露醇或七葉皂甙鈉脫水消腫，口服甲鈷胺及氯唑沙宗，避免彎腰的負(fù)重活動(dòng)。一般都能夠痊愈。
  劉勝才 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-07-08 2402次

• 年輕人得腰椎間盤突出是什么原因
  病情分析：年輕人因?yàn)榛顒?dòng)過多容易造成肌肉酸痛損傷，損傷后造成對(duì)腰椎保護(hù)不夠，容易得腰椎間盤突出，如果損傷嚴(yán)重，可以直接損傷到腰椎和椎間盤；年輕人還會(huì)因?yàn)椴涣甲藙?shì)過久，比如長期低頭伏案工作、玩手機(jī)、彎腰負(fù)重，引起肌肉勞損，椎間盤突出。意見建議：需要避免勞累受涼不良姿勢(shì)過久；還需要在運(yùn)動(dòng)之前做好熱身；運(yùn)動(dòng)時(shí)，避免勞累受涼或者疼痛；運(yùn)動(dòng)之后做好拉伸；要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰部肌肉力量的鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量，保護(hù)腰椎間盤和腰椎。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-03-05 901次

• 年輕人腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出在年輕人中的發(fā)病率逐年上升，其治療方法多樣，包括藥物治療、物理治療以及生活方式調(diào)整。合理的治療方案能有效緩解疼痛，促進(jìn)康復(fù)。一、藥物治療1、非處方止痛藥如布洛芬等，可以緩解輕度到中度的疼痛和炎癥。2、若疼痛較為劇烈，可在醫(yī)生建議
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次

• 年輕人會(huì)得腰椎間盤突出嗎
  年輕人也是有可能會(huì)得腰椎間盤突出的，因?yàn)檠甸g盤突出受遺傳因素的影響，而且平時(shí)不良的生活習(xí)慣也容易引起腰椎間盤突出。腰椎間盤突出癥的好發(fā)年齡通常在20~50歲左右，病人多數(shù)在平時(shí)有長期彎腰勞作以及久坐的經(jīng)歷。而且平時(shí)從事投擲、跳遠(yuǎn)、跳高等一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員，由于平時(shí)活動(dòng)量比較大很容易引發(fā)此病，所以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-17 947次