孕婦可以吃湯面，在孕期吃面條有很多好處的，因?yàn)槊鏃l容易消化吸收，特別是孕吐反應(yīng)比較嚴(yán)重的孕婦，吃面條可以補(bǔ)充身體的能量，所以是比較適合的主食。
需要注意的是，雖然湯面也具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是長(zhǎng)期吃的話，營(yíng)養(yǎng)過于單一，對(duì)孕婦而言，需要增加更多豐富多樣的食材來滿足孕期的需求，少吃甜食，多吃蔬菜水果。
孕婦可以吃湯面嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-251546次
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2836次
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 2400次
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孕婦可以吃湯面嗎孕婦可以吃湯面，雖然湯面也具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是長(zhǎng)期吃，營(yíng)養(yǎng)過于單一，對(duì)孕婦而言，需要豐富多樣的食材來滿足孕期的需求。到孕中期后，胎兒的消化器官，神經(jīng)系統(tǒng)，骨骼系統(tǒng)都在生長(zhǎng)發(fā)育，基礎(chǔ)代謝率增加，孕婦需要補(bǔ)充維生素D和鈣來幫助胎兒的骨骼生長(zhǎng)，滿足胎兒的需求，這時(shí)就需要多增加營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣多的食物和奶制品，如豆制品，魚蝦，黑木耳等，還需要多吃含鐵多的食物，如瘦肉，家禽，動(dòng)物肝臟等，少吃甜食，多吃蔬菜水果，預(yù)防妊娠期糖尿病。語音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
余曉芳
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2020-03-07 4297次
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支娜
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馮仰偉
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張印星
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2021-09-18 2002次
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朱穎
副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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