猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

運動后胃不舒服可能是平時根本不運動或者是少運動,突然參加一次劇烈運動,容易出現胃不舒服的情況,這是因為腸胃器官不能適應運動,身體出現供氧不足的情況,從而出現腸胃不適;也有可能是由于運動時增加腸胃的蠕動,促進胃酸的分泌,如果是餓著肚子去進行運動會增加胃酸對胃黏膜的刺激,從而導致運動后胃部的不適。也有可能是用餐后立即運動引起,吃完飯就去運動,由于運動會是提供給肌肉的血液增多,而消化器官的血流減少使得腸胃的蠕動減弱,嚴重的導致內部發生痙攣從而在運動后產生疼痛。平時我們要避免這些,要注意飲食方面的調養,注意清淡飲食,可以多吃一些軟的容易消化的食物,主要以粥為主。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 平塘县| 安西县| 英吉沙县| 文昌市| 镇巴县| 万载县| 澄迈县| 丽水市| 毕节市| 星座| 清涧县| 凯里市| 铁力市| 镇平县| 泽库县| 江北区| 伊宁县| 柘城县| 通海县| 衡阳市| 虹口区| 巴青县| 富裕县| 庆云县| 正镶白旗| 渑池县| 怀宁县| 兴和县| 红原县| 于都县| 贞丰县| 南溪县| 黄大仙区| 遂川县| 永清县| 股票| 厦门市| 博爱县| 阿图什市| 安平县| 开原市|