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為你推薦

• 哺乳期能不能吃藕

  哺乳期是可以吃藕的。哺乳期要注意科學合理的飲食，既要保證產婦自身的修復，也要保證充足的乳汁分泌，滿足嬰兒的生長發育，盡可能的吃一些高蛋白、低脂肪的食物。而蓮藕味道鮮美，適合燉湯喝，并且還有豐富的微量元素和豐富的維生素C，食用價值也較高，是一種物美價廉的食物，可以為產婦提供營養。還具有較好的消食、止瀉，起到很好的開胃作用，所以哺乳期是可以吃藕的，不過注意一定要將藕完全清洗干凈后再食用，以防飲食不潔引起的腹痛、腹瀉等消化道癥狀。另外哺乳期要講究營養均衡，飲食應多樣化，并選擇易消化、易吸收的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、谷類和新鮮的蔬菜、水果等，以滿足嬰兒的全面營養。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-06 4334次

• 痛風海帶能不能吃

  海帶對于痛風病人來講，它應該不算是一個高嘌呤飲食。在我們的痛風的食物健康建議表里面，它實際上是屬于低嘌呤的，痛風的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-12-06 32199次

• 月經期能不能吃炒藕
  女性在經期是可以吃炒藕的，藕中既含有豐富的淀粉，也含有豐富的維生素，對于經期的女性是非常有好處的。并且，蓮藕還有美容養顏的功效。另外，女性在經期需要補充營養，可以多吃一些富含優質蛋白質的營養飲食。比如雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋，豆制品等。另外，女性在經期也需要注意休息，避免熬夜等情況的發生。再就是，女性在經期一定要注意保暖，尤其要避免腹部受涼等情況的發生。
  語音時長 01:07”
  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-05-12 2676次

• 月經期能不能吃橘子
  女性在月經期當然是可以吃橘子的。橘子是一種非常常見的水果，并且含有大量的維生素C，對于女性是非常有好處的。但是需要注意，一定不要吃的太涼。如果經期吃太涼的水果會影響月經，比如說可以導致月經量變少或者是導致痛經，痛經加重等情況的發生。女性在月經期除了注意不要吃太涼的食物以外，也需要注意休息，避免熬夜以及過于勞累，一定要保證足夠的睡眠時間，經常熬夜也會影響月經量以及月經周期。
  語音時長 01:08”
  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-05-27 2300次

• 月經期能不能吃炒藕
  病情分析：月經期間是可以吃炒藕的，但是需要適量，不宜過量。藕的營養豐富，也可以為機體提供營養增強體質。如果過多的食用，有可能影響經血的排出，甚至導致痛經。意見建議：在來月經期間飲食方面，要保證充足的營養。不能吃寒涼的食物。作息時間要規律，早睡早起，保證充足的睡眠，不能劇烈的運動。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-06-27 1001次

• 月經期能不能吃桑葚
  病情分析：在來月經期間是可以吃桑葚的。因為在來月經的時候，女性的體質相對比較弱。桑葚中含有各種氨基酸，維生素，礦物質，也可以為機體提供營養。桑葚還可以促進胃腸道的蠕動，有助于消化。意見建議：在來月經期間不要過于緊張焦慮，保持心情舒暢。可以適當的外出散步，放松心情。不要提重物，不要劇烈的運動。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-06-28 1503次

• 月經期能不能吃炒藕
  女性在經期是可以吃炒藕的，藕中既含有豐富的淀粉，也含有豐富的維生素，對于經期的女性是非常有好處的。并且，蓮藕還有美容養顏的功效。另外，女性在經期需要補充營養，可以多吃一些富含優質蛋白質的營養飲食。比如雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋，豆制品等。另外，女性在經期也需要注意休息，避免熬夜等情況的發生。再就是，女性
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-16 333次

• 月經期能不能吃炒藕
  月經期可以適量食用炒藕。藕是一種營養豐富的食物，含有多種維生素和礦物質，對身體健康有益。在月經期間，女性身體較為虛弱，需要補充營養，而炒藕正是一個不錯的選擇。一、炒藕的營養價值藕含有豐富的膳食纖維、維生素C、維生素K、鉀、鈣等營養成分，有助
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-19 0次