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月經期能不能吃炒藕

女, 31歲

2020-06-27 1069次

病情描述:

月經期能不能吃炒藕

醫生回答

病情分析:

月經期間是可以吃炒藕的,但是需要適量,不宜過量。藕的營養豐富,也可以為機體提供營養增強體質。如果過多的食用,有可能影響經血的排出,甚至導致痛經。

意見建議:

在來月經期間飲食方面,要保證充足的營養。不能吃寒涼的食物。作息時間要規律,早睡早起,保證充足的睡眠,不能劇烈的運動。

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