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• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產生疑問，是擔心吃了面條會使血糖升高。生活中也確實見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點。其實這不是面條的過錯，而是在吃法上不夠科學，面條主要成分是碳水化合物，根據中國人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計劃中，碳水化合物還是主要基礎，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計劃范圍內，不過很多患者吃面的時候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內容會造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構成了淀粉加淀粉的飲食結構，碳水化合物就會超標。所以很多患者會一吃面血糖就高，其實本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

  01:57
  郭劍津 副主任醫師山西醫科大學第二醫院

  2019-12-06 14498次

• 糖尿病人能吃甜食嗎

  對于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強，為了保證患者的生活質量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對自身血糖進行監測，在不引起血糖較大波動的情況下可以少量的吃甜食。對另一部分原有血糖控制不達標，而且對飲食無節制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發，從而導致患者出現各種急慢性并發癥，這樣對患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營養性的甜味劑，進入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動，但是過量食用還是會影響血糖的。

  

  01:28
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-23 3227次

• 糖尿病人能吃石榴嗎?
  糖尿病人如果血糖還沒有得到良好的控制，最好不要吃石榴類的水果，如果血糖控制相對良好，是可以吃少量的石榴，畢竟它的含糖量比較低。血糖控制達標的標準，也就是空腹血糖盡量不超過7.0毫摩爾每升，餐后2小時血糖盡量控制在10.0毫摩爾每升，可以吃少量的水果。但是吃水果的同時要注意幾個方面的問題：第一，吃水果的時間。最好是在兩餐中間，這樣血糖相對較低的一個時間吃，對血糖的影響相對要小一些，還可以補充體內的營養素。第二，水果種類的選擇。盡量選擇含糖量比較低，升糖指數比較低，比如西瓜、獼猴桃、柚子等就是不錯的選擇。第三，吃水果以后要盡量減少主食量的攝入，對于血糖更有利，再是加強監測。
  語音時長 1:38”
  張培 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-10-19 3077次

• 糖尿病人能吃石榴嗎
  糖尿病的患者可以吃石榴，但是一定要控制好量，不要一次吃太多。其實石榴也是屬于水果的一個品種，所以在吃石榴的時候可以遵照一般使用水果的原則。首先第一個方面就是嚴格地控制好每次進食的數量，不管是何種水果一次吃太多，都會對血糖造成非常明顯的影響。盡管是那些我們平常可以允許糖尿病患者食用的水果，比如：青色的蘋果或者是糖分不是很高的梨子、獼猴桃等等，少量的服用不會對血糖造成明顯影響，但是吃太多的話，同樣會造成血糖明顯的升高。第二點就是吃水果，時間最好是可以放在飯前1到2個小時左右，飯前1到2個小時左右適當吃些水果，可以有效的緩解餐前的饑餓感，避免在下一餐進餐的時候因為過度的饑餓而進食過多的熱量，從而對血糖造成明顯影響。之所以不建議放在飯后吃主要是因為飯后吃水果，有可能會加重餐后高血糖的情況。
  語音時長 1:33”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-19 18688次

• 糖尿病人能吃石榴嗎
  糖尿病患者是可以吃石榴的，石榴的含糖量是1.68%，并且石榴含有鉻元素，而大多數糖尿病病人身體里就缺乏這種元素。鉻對人體是相當重要的，它在糖和脂肪的代謝中起著重要的作用，研究表明能夠提升體內的葡萄糖容量，為糖尿病病人增加胰島素。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 2803次

• 糖尿病人可以吃番石榴嗎
  病情分析：糖尿病人可以吃番石榴或者喝番石榴茶。對糖尿病人有好處，因為番石榴含有鉻元素，研究證實補充鉻，有助于改善糖尿病人和糖耐量異常者的葡糖糖的耐量，降低血糖血脂增強胰島素的敏感性。意見建議：番石榴雖然降血糖，但也是水果也含糖。建議吃番石榴要適量也不能多吃，要遵循糖尿病飲食原則。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-28 4202次

• 糖尿病人能吃石榴嗎
  糖尿病人能吃石榴，但是要適量的吃。石榴當中富含的糖分并不高，而且石榴富含著豐富的維生素和纖維素，同時還存在鈣、鐵、鋅等微量元素。所以糖尿病人能吃石榴，還能夠提高身體的免疫能力，還能夠補充身體所需要的營養元素。但是石榴當中富含一定的糖分，如果血糖高出太多或者是出現糖尿病并發癥，不能吃過多的石榴。糖尿病
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-11-18 2076次

• 糖尿病人能吃石榴嗎
  一般情況下，糖尿病患者可以適量食用石榴，但需根據血糖控制情況和個人體質來決定。首先，石榴含有豐富的維生素、礦物質和膳食纖維，對健康有益。對于血糖控制良好的糖尿病患者，適量食用石榴是可以的。雖然石榴的升糖指數適中，然而，這并不意味著可以無節制
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-09 0次