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• 腳趾抽筋是啥原因

  腳趾抽筋主要是屈肌腱為主，比如大拇趾以屈拇長、攣縮為主。當然屈拇長攣縮是可以的，伸肌腱也是可以的，比如伸趾長也可以抽筋，抽筋可能會著涼有關系。肌肉在受到寒冷刺激的時候，肌縮會猛烈的收縮，肌肉會短縮，肌肉短縮就會帶動腳趾來彎曲，而出現疼痛。所以腳趾抽筋多數以著涼為主，造成肌肉強烈的收縮。所以腳趾抽筋最多見的是在夜晚著涼、體位不當，或者游泳等，受寒冷的刺激和不當的用力都可能誘發腳趾抽筋。主要的原因還是以寒冷的刺激最為多見，不當的體位也是一個誘發因素而已。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-29 5848次

• 孩子抖肩膀是啥原因

  有些孩子在安靜情況下會出現抖肩膀的現象，一般并不會連續很長時間，除了抖肩膀以外還可以出現皺眉、眨眼的現象，甚至會有自言自語的表現，一般考慮是抽動癥。對于抽動癥的具體病因現在還不是很清楚，首先要避免特殊刺激，比如長時間的看手機、看電視，另外一方面可以用藥物進行干預，主要通過中成藥來治療，因為治療抽動癥的西藥多數有比較大的副作用。如果口服藥物半個月以上仍然沒有明顯緩解，需要到醫院進行相關檢查，然后做出下一步治療。

  

  01:40
  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-07-19 7242次

• 有高血壓的是不是很難入睡
  高血壓和睡眠之間是有一定的相互關系，血壓高的患者可能會由于出現頭痛，頭暈等不舒服的癥狀而會影響到患者的睡眠，那么反過來，如果睡眠不好，也會影響到血壓，使血壓升高，休息不好，那么第二天，患者會出現頭昏腦脹，高血壓的患者可能會進一步的出現血壓的波動。建議患者要找出失眠的原因，如果只是由于高血壓引起的，那么建議，要使用降壓藥來平穩降壓。還可以適當的使用一些安眠藥物，短期內使用安眠藥物，并不會引起依賴性。反而如果使用安眠藥物之后休息好了，那么血壓控制平穩，這些高血壓引起的癥狀也會得到緩解。
  語音時長 01:15”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-08-18 3055次

• 很難入睡又很容易醒是為什么
  這樣的情況應該是屬于失眠的狀態。失眠就是入睡之前精神比較旺盛或者是腦袋比較昏沉，容易想一些事情，但是很累，也睡不著覺，這樣的情況就是由于失眠導致的，有可能是神經衰弱引起的，可以適量地服用一些安神補腦的藥物來進行調理。另外睡覺之前避免喝茶，還有可樂、咖啡等，對腸胃有一定刺激性的藥物。另外睡覺前可以用熱水泡泡手，泡泡腳，有利于促進身體血液的循環，然后緩解疲勞，對于安神助眠也有一定的好處，可以在飯后適量的做緩慢的運動，增加疲勞感，這樣才能夠提高睡眠質量，另外也可以在睡前喝牛奶等也有安神的效果。
  語音時長 1:12”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-03-05 12763次

• 有高血壓的是不是很難入睡
  病情分析：不一定。如果血壓控制穩定，對睡眠是基本上沒有影響的，如果高血壓的患者伴有入睡困難或者是失眠，建議其必要的時候可以結合去精神心理科或者是神經內科就診明確原因。意見建議：建議高血壓的患者，首先要注意將血壓控制在理想范圍之內，要注意優選服用一線長效降壓藥，比如非洛地平、厄貝沙坦等。對于伴有失眠的患者，可以結合口服艾司唑侖片或者是右佐匹克隆片來改善睡眠。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2023-05-25 1001次

• 晚上小腿酸脹很難入睡怎么回事
  病情分析：可能是因為局部的神經血管受壓導致血液循環不好，炎癥刺激引的癥狀，最常見的主要是腰椎以及腿關節部位的病變。可以進行風濕因子檢查，血常規檢查和腰椎的ct，幫助查找病因。出現酸痛，可以對酸痛部位進行理療熱敷，促進血液循環，可以減輕癥狀。意見建議：在白天的時候要注意勞逸結合，避免長時間過度劇烈的運動。注意腰椎以及關節部位的保護，注意防寒保暖，睡覺前可以用熱水泡腳。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-25 1203次

• 女性起夜后很難入睡是什么原因
  女性起夜后難以入睡，可能涉及多方面的原因。第一是植物神經紊亂，這通常與長期的精神壓力過大有關，也可能受遺傳因素影響，表現為心慌、入睡困難等癥狀。第二是神經衰弱，生活節奏的改變和長期高壓狀態都可能導致此癥狀，引發煩躁易怒和失眠多夢。第三年齡、
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-05 0次

• 被驚醒后很難入睡
  被驚醒后很難入睡可能是神經衰弱導致的，也可能是抑郁癥導致的，需要在醫生指導下進行治療。1、神經衰弱：神經衰弱主要是因為在長期緊張和壓力下，產生以腦和軀體功能衰弱為主要特征的心理疾病，好發于腦力工作者，患病后會導致患者易疲勞、煩躁、頭昏等，還可能會使患者出現被驚醒后很難入睡的癥狀。可在醫生指導下口服西
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-07-18 549次