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• 枸杞和紅棗泡水喝有什么好處

  枸杞和紅棗泡水喝有養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、補氣養血、養血安神的好處，可以改善頭暈耳鳴、視力減退、腰膝酸軟、虛勞咳嗽、失眠、心悸、盜汗等癥狀。熬夜的人喝枸杞和紅棗水也會有好氣色，能使皮膚白嫩有光澤，枸杞可滋補肝腎、明目、潤肺止咳，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞，還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。枸杞子和紅棗雖然都有很好的滋補作用，但也不是所有人都適合服用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-10 43172次

• 薄荷泡水喝有什么好處

  首先，薄荷性涼，屬于發散型的中藥材，薄荷泡水喝比較適用于發汗、解熱，也可以用于外感風熱感冒，感冒的同時如果沒有汗出，使用薄荷可以起到相對的發汗作用。第二，薄荷泡水喝可以起到治療咽喉腫痛的作用，薄荷可以消炎、鎮痛，可以用于鼻咽喉的炎癥，并且可以緩解頭痛。第三，薄荷泡水喝可以起到疏肝解郁的作用，比較適用于平時愛著急、生氣的人，也適用于肝氣郁結、脅肋脹痛的癥狀。第四，薄荷泡水喝還可以起到醒腦提神的作用，適用于平時工作比較勞累，需要打起精神的這一類人。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-21 3102次

• 喝蜂蜜有什么好處和壞處
  經常喝蜂蜜最大的好處就是可以潤腸通便，緩解排便困難和大便干燥的癥狀，另外，如果有肺部的疾病，經常干咳或者有胸悶等癥狀，可以口服蜂蜜來緩解口干咽燥，緩解咳嗽，蜂蜜還能夠健脾益氣，對于經常工作量比較大，經常感到勞累的人群，喝一些蜂蜜也可以起到緩解疲勞，恢復精力的作用。在晚上睡覺前喝一杯蜂蜜，可以緩解神經緊張，促進睡眠，有心血管疾病的患者，口服蜂蜜以后，可以協助擴張冠狀動脈血管，增加心臟的供血能力，并且能夠幫助調節血壓，但是需要注意，如果是有糖尿病的患者，是不能夠喝蜂蜜的，因為喝了蜂蜜會影響血糖值，導致血糖難以控制，因為蜂蜜中含有一定的激素類物質，所以對于嬰幼兒也是不能夠喝蜂蜜的。
  語音時長 1:30”
  王東梅 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-22 98798次

• 干百合泡水喝有什么好處
  干百合泡水喝具有潤肺止咳的一個功效，中醫用它治療肺燥或肺熱咳嗽等癥狀都能夠有很好的治療效果。還有一個寧心安神的效果，對于熱病后余熱未消或者是神思恍惚、失眠多夢、心情抑郁以及喜悲傷欲哭等病癥也有一定的治療效果。另外還有美容養顏，對皮膚細胞新陳代謝有益，常吃百合也有一定的美容作用。另外還能夠防癌抗癌，提高機體的體液免疫能力，所以對于多種癌癥均有較好的防治效果。另外，百合泡水還能夠主入肺心，長于清肺潤燥止咳、清心安神定驚，為肺燥咳嗽、虛煩不安就是經常用它來進行治療。
  語音時長 01:19”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-05-11 14750次

• 干苦瓜泡水喝有什么好處
  干苦瓜泡水喝，具有很好的幫助消化的作用，這樣食欲會越來越好，健脾開胃，另外對多種胃腸道疾病便秘，還有內外痔瘡也有很好的治療效果。干苦瓜泡水喝，能夠促進傷口的愈合，以及皮膚新生，對于一些斑點還有青春痘等有很好的治療效果。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-22 12309次

• 喝蜂蜜有什么好處和壞處
  喝蜂蜜水的好處有很多，第一就是能保護肌膚，使皮膚有彈性，而且使皮膚變得光滑。第二就是能夠緩解疲勞，如果能堅持喝蜂蜜水的話，是能夠增強更多的能量的。第三就是蜂蜜有調節胃腸的功效。喝蜂蜜水的時候一定不要空腹，特別是有胃潰瘍的患者，如果空腹的話是會引起癥狀加重的。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-01-25 8004次

• 烏梅干泡水喝有什么好處和壞處
  烏梅干泡水喝的好處有增進食欲、促進消化、緩解便秘、保護皮膚、生津止渴等，壞處有引起過敏反應、損傷口腔、消化不良、血糖升高、營養失調等，若食用后身體出現異常癥狀，應當立即就醫治療。一、好處：1、增進食欲：烏梅干中含有有機酸、維生素等營養元素，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-10-12 0次

• 烏梅干泡水喝有什么好處和壞處？你知道嗎？
  烏梅干泡水因其獨特的酸甜口感和多重健康益處，逐漸成為了不少人喜愛的飲品。那么，烏梅干泡水喝究竟有哪些好處和壞處呢？下面，我們就來深入探討一下！烏梅干泡水喝的好處1、促進消化：烏梅干富含有機酸，如檸檬酸和蘋果酸，這些成分能夠刺激胃壁細胞分泌胃酸，促進胃液和腸液的分泌，進而增強食欲，幫助消化吸收。對于消
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2024-11-14 0次